Uma bicicleta ergométrica é uma ótima maneira de treinar sem ter que ir à academia, mas o que você faz se ela parar de funcionar como antes? Felizmente, existem muitos problemas que são muito fáceis de resolver por conta própria! Dependendo do problema, você só precisará de uma chave Allen, uma chave de fenda e / ou uma chave de soquete, mas também pode precisar de uma ferramenta especial se estiver removendo o braço da manivela. Estamos aqui para responder a algumas de suas maiores dúvidas sobre o que está errado e como resolver o problema.
Passos
Pergunta 1 de 8: Como você aperta o cinto em uma bicicleta ergométrica?
Etapa 1. Abra a caixa para ajustar a tensão da correia
Desconecte o cabo de alimentação da bicicleta e use uma chave de fenda ou chave Allen para remover os pedais. Em seguida, remova todos os parafusos que prendem as proteções laterais (ou a caixa de plástico ao redor do volante) no lugar. Remova isso para que você possa ver a correia e o volante e, em seguida, encontre as duas porcas de ajuste no mecanismo de Eddy, ou o suporte que segura o volante. Aperte essas porcas até ficar satisfeito com a tensão da correia.
- Ao afrouxar os pedais, lembre-se de que, na maioria das bicicletas, você gira o pedal direito no sentido horário para removê-lo e o pedal esquerdo no sentido anti-horário.
- Para verificar a tensão, tente levantar a correia com uma chave de fenda. Idealmente, você só deve ser capaz de movê-lo 1⁄2 pol. (1,3 cm).
- Afrouxe as porcas se a tensão na correia estiver muito alta.
Pergunta 2 de 8: Como você conserta uma bicicleta estática sem resistência ao pedal?
Etapa 1. Substitua a correia, que provavelmente escorregou
Desligue a bicicleta e, em seguida, remova os pedais da bicicleta com uma chave inglesa ou chave de fenda. Remova os parafusos que prendem as proteções laterais (ou caixa) no lugar e, em seguida, puxe-os para fora. Use uma chave inglesa para afrouxar as porcas que controlam a tensão na correia e, em seguida, deslize a correia de volta para o volante e aperte as porcas novamente. Ao remontar a bicicleta, os pedais devem funcionar corretamente.
Depois de colocar o cinto no volante, pode ser necessário girar o braço da manivela (a haste de metal que segura os pedais) algumas vezes para garantir que o cinto esteja colocado corretamente
Pergunta 3 de 8: Como você substitui a manivela de uma bicicleta?
Etapa 1. Use uma ferramenta especializada chamada extrator de manivela
Remova os pedais da bicicleta e use uma chave de fenda para soltar o parafuso que mantém o braço da manivela no lugar. Em seguida, remova o parafuso do braço da manivela com uma chave de caixa. Passe o extrator de manivela com segurança nas roscas dentro do braço da manivela e gire o extrator para afrouxar o braço da manivela.
- Depois de remover o braço da manivela antigo, retire a tampa e o parafuso do novo. Deslize o orifício do novo braço da manivela sobre as roscas do parafuso, coloque o parafuso e aperte-o com a chave de caixa e recoloque a tampa. Em seguida, ponha o pedal novamente.
- Lembre-se de verificar se o braço da manivela que você está substituindo está indo para o lado oposto do outro lado. Por exemplo, se o braço da manivela esquerdo estiver totalmente para baixo, o braço da manivela direito deve estar totalmente para cima.
- Você pode encontrar um puxador de manivela na maioria das lojas de bicicletas bem abastecidas.
Pergunta 4 de 8: Como faço para que minha bicicleta ergométrica pare de chiar?
Etapa 1. Abra a bicicleta e veja se consegue identificar o problema
Use uma chave ajustável para remover os pedais e, em seguida, remova o braço da manivela com uma chave de caixa e um extrator de braço da manivela. Retire os parafusos da carcaça e abra as placas laterais para ver o interior da bicicleta. Examine o funcionamento interno para ver se você pode encontrar um destes problemas:
- Substitua a correia se estiver gasta.
- Lubrifique a correia, a corrente ou as pastilhas de freio com um lubrificante de silicone em spray, se estiverem secas.
- Aperte todos os parafusos e parafusos soltos, que se soltarão com o uso normal.
- Certifique-se de que todas as polias e suportes estejam alinhados corretamente. Se não estiverem, afrouxe os parafusos que os prendem no lugar, endireite o mecanismo (o que pode exigir um pouco de força) e reaperte os parafusos.
Pergunta 5 de 8: Como lubrifico as pastilhas de freio da minha bicicleta ergométrica?
Etapa 1. Use um lubrificante de silicone em spray
Abra a bicicleta para que você possa ver o volante. Gire o volante (com a mão ou girando o braço da manivela) e borrife o lubrificante diretamente no volante nas laterais em que as pastilhas de freio estão tocando. Em seguida, pressione e solte o freio para que as pastilhas entrem em contato com o lubrificante.
É importante lubrificar o motor, o volante e as pastilhas de freio da bicicleta como parte regular de sua manutenção
Pergunta 6 de 8: Como você conserta o pedal de uma bicicleta estática?
Etapa 1. Aperte o parafuso se estiver solto
Esse é um problema comum, porque os parafusos de uma bicicleta estática podem se soltar com o tempo. Se o parafuso que segura o pedal estiver solto, use uma chave de pedal para apertá-lo. Lembre-se de que a maneira como você gira o parafuso é diferente dependendo de qual pedal você está fixando - você deve girá-lo no sentido horário para o pedal direito e no sentido anti-horário para o esquerdo.
- Se os fios do pedal estiverem arrancados, você precisará substituí-lo.
- Se os fios estiverem arrancados no braço da manivela, substitua-os.
Etapa 2. Use um pedal do mesmo fabricante se precisar de um novo
Nem todos os pedais são compatíveis com todas as bicicletas, portanto, sua melhor aposta é pedir um ao fabricante da bicicleta. Remova o parafuso que mantém o pedal original no lugar e tire esse pedal. Coloque 1-2 gotas do fixador de linha no parafuso e, em seguida, coloque o novo pedal no braço da manivela e aperte o parafuso com firmeza.
- O locker thread é um adesivo de resistência média que você pode encontrar em grandes lojas e lojas de materiais de construção.
- Se você encomendar o pedal de um fabricante terceirizado, certifique-se de verificar o manual para obter as especificações exatas do pedal primeiro.
- Lembre-se de verificar se os pedais estão devidamente assentados nos braços da manivela.
Pergunta 7 de 8: Como faço para corrigir a resistência magnética da minha bicicleta estática?
Etapa 1. Verifique se os ímãs ainda estão alinhados
Uma bicicleta de resistência magnética é feita como uma bicicleta ergométrica normal, mas usa ímãs para controlar a tensão no volante. Remova os pedais e abra a caixa ao redor do volante, em seguida, examine os ímãs. Se eles se deslocaram do lugar, basta movê-los de volta à sua posição original.
Você também pode apertar ou afrouxar as correias se precisar ajustar a tensão na correia
Pergunta 8 de 8: Por que há um código de erro na minha bicicleta e como faço para corrigi-lo?
Etapa 1. Verifique o manual do usuário para obter mais informações
Se sua bicicleta estiver exibindo um código de erro como "E1" ou "E6", é provável que haja um problema com o console elétrico. O manual do proprietário deve ter mais informações sobre esses códigos, incluindo o que significam e o que você pode fazer a respeito.
- Em alguns casos, pode ser tão simples quanto trocar as baterias no console.
- Se o console não acender, troque as baterias ou verifique e reconecte todos os fios soltos.
Pontas
- Se você acha que há um problema com o motor da sua bicicleta, é melhor consertá-lo com um profissional - que é mais envolvido do que uma pessoa normal pode fazer em casa.
- Se você suar muito, lembre-se de manter a bicicleta limpa, pois o excesso de suor pode enferrujar com o tempo.
Avisos
- Para evitar choques elétricos, sempre desconecte o cabo de alimentação da bicicleta estática antes de começar a trabalhar nela.
- Se sua bicicleta estiver na garantia, lembre-se de que você pode anular a garantia se tentar consertá-la sozinho. Em vez disso, entre em contato com o fabricante para reparos.
