Como lidar com perseguidores do Facebook: 12 etapas (com imagens)

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Como lidar com perseguidores do Facebook: 12 etapas (com imagens)
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Anonim

Lidar com uma situação de perseguição no Facebook pode ser complicado pelo fato de que o Facebook nos faz ver nossas conexões como "amigos". Isso pode tornar difícil se livrar desses perseguidores, porque eles simplesmente não parecem ir embora e você não quer ser mau com eles. No entanto, permitir que o comportamento deles diminua o seu prazer no Facebook não é uma opção, e há algumas coisas que você pode tentar fazer para que parem de perseguir o Facebook.

Embora a maioria das etapas neste artigo seja sobre como lidar com uma situação de perseguição no Facebook da maneira mais não conflituosa e assertiva possível, esteja ciente de que se você se sentir mais do que apenas irritado ou desafiado pelo comportamento e, em vez disso, se sinta ameaçado ou assediado de alguma forma, então a perseguição no Facebook se tornou muito séria e deve ser tratada imediatamente; esta situação é discutida no final do artigo.

Passos

Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 1
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 1

Etapa 1. Entenda o que pode constituir ser perseguido no Facebook

Embora a perseguição no Facebook não tenha os elementos físicos de ser perseguida no mundo real, como ser seguida ou observada, etc., os sentimentos desencadeados tendem a ser os mesmos e são tão reais.

A perseguição online consiste em pessoas se comunicarem com você de maneiras que o perturbam (intencionalmente ou sem saber), especialmente no que diz respeito a sugerir ou dar a entender que estão assistindo e observando todos os seus comentários e atualizações

Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 2
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 2

Etapa 2. Realmente, apenas seja honesto e diga que você não gosta das postagens deles e explique os motivos

Eles podem apreciar a honestidade. Em vez de tentar parecer presunçoso.

Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 3
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 3

Etapa 3. Observe a intenção por trás dos motivos do perseguidor

A intenção por trás da pessoa que o incomoda é importante; claramente há uma diferença entre amigos e familiares que navegam em suas informações online para se manterem informados sobre o que você está compartilhando e uma pessoa que tem como alvo você especificamente, apegando-se a tudo o que você faz e comentando sobre isso, possivelmente assustando você.

  • Uma pesquisa realizada pelo professor Kevin Wise da Universidade de Missouri demonstrou que a visualização saudável de paredes no Facebook consiste no que ele chama de "navegação social", em que amigos e familiares veem seu feed de notícias e atualizações em geral, aproveitam a leitura, mas depois passam para outras pessoas e atividades; em outras palavras, eles simplesmente estão incluindo você em seu círculo de amizade. Por outro lado, o que o Professor Wise chama de "busca social" envolve uma ação mais concertada em nome do espectador. Aqui, o visualizador se concentra apenas em suas publicações no mural, fotos, atualizações, etc., e não equilibra isso com a exibição de feeds de outras pessoas no Facebook; em outras palavras, essa pessoa está se comportando como se estivesse obcecada por você.
  • Um "pesquisador social" experimenta reações emocionais muito mais fortes em relação ao que lê do que as pessoas apenas navegando socialmente. Isso sugere que, se um stalker do Facebook está "atrás de você" (seja para fazer parte do seu mundo ou para vingar uma ofensa ou uma separação, etc.), é possível que ele interprete mal tudo o que você diz online em algo não é.
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 4
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 4

Etapa 4. Verifique se há possíveis sinais de perseguição no Facebook

Alguns indicadores de perseguição no Facebook podem incluir (dependendo de quem é a pessoa e do que ela está fazendo):

  • A pessoa está falhando em deixá-lo sozinho, apesar de seus vários pedidos para parar de enviar mensagens, deixar comentários no mural ou enviar coisas como links e presentes do Farmville?
  • Eles estão deixando muitos comentários que sugerem que vocês dois estão passando mais tempo, ou mesmo o resto de suas vidas, juntos (e eles não são seu amante ou cônjuge)?
  • Você está recebendo linguagem intimidadora ou abusiva (como xingamentos ou comentários sexualmente sugestivos)?
  • Você está sendo intimidado e / ou ameaçado? Por exemplo, alguém postou fotos rudes, adulteradas, privadas, etc., suas online (ou talvez de pessoas próximas a você também)?
  • Você está passando por um caso em que a pessoa simplesmente não o deixa sozinho, mas continua postando atualizações, enviando mensagens e constantemente se intrometendo? Embora não seja necessariamente desagradável, maldoso ou ameaçador, fazer isso constantemente tende a revelar um comportamento obsessivo.
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 5
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 5

Etapa 5. Considere sua própria percepção da situação de perseguição no Facebook

Se a pessoa que está perseguindo você está conversando com você sempre que você está online, enviando mensagens constantes em sua caixa de entrada, está sempre comentando e curtindo todas as suas postagens e fotos e mal está deixando você sozinho, sua resposta pode variar de irritação e frustração por considerá-lo desagradável, difícil de lidar e opressor. Mesmo que essas ações sejam feitas apenas ocasionalmente, pode haver um problema em que qualquer coisa que eles disserem deixe você se sentindo pressionado, chateado com o que eles adicionaram, ou você pediu para eles pararem de entrar em contato com você, mas eles não o fizeram.

  • Considere seus próprios sentimentos antes de se preocupar com os deles. Você sente que alguém está perseguindo você apenas por causa do que está dizendo ou fazendo? Você sente como se alguém estivesse obcecado por você (seja porque realmente gosta ou odeia você)?
  • Você se sente oprimido, confuso, irritado com as mensagens e postagens constantes deles? Isso é motivo suficiente para você encontrar uma solução que funcione para você.
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 6
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 6

Etapa 6. Responda

Desde que você não se sinta imediatamente ameaçado (veja a etapa 11), tente responder de maneira gradual. Perceba que sempre existe a possibilidade de que essa pessoa realmente não entenda que o que ela está fazendo é tão perturbador para você. É recomendável que você tente abrir as linhas de comunicação construtiva antes de levar o problema mais a sério. Afinal, não há necessidade de causar drama desnecessário em sua vida porque você reagiu rudemente à outra pessoa ou entendeu mal seus motivos, apenas para acabar com ela e outras 10 pessoas reclamando de você! Comece assumindo o melhor e simplesmente peça que parem, tendo em mente que, se isso não funcionar, você tem todas as opções restantes à sua disposição.

  • Diga algo como: "Ei, J! Você percebeu que é a única pessoa que me deixa postagens e mensagens a cada hora? Estou achando difícil lidar com isso e ficaria muito feliz se você pudesse reduzir para, digamos, uma postagem por dia. Isso funciona para você?"
  • Obviamente, se a pessoa que deixa as mensagens e bilhetes é um amigo próximo na vida real, namorado ou namorada, ou um membro da família, nem é preciso dizer que algumas dessas pessoas vão deixar muitas mensagens porque parece a coisa natural a se fazer. Ao mesmo tempo, eles devem concordar com qualquer pedido de você para relaxar em suas mensagens excessivas e se falar com eles não funcionar, fale com outros membros da família ou amigos para obter apoio adicional.
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 7
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 7

Etapa 7. Tente respostas curtas ou nenhuma resposta

Se eles comentarem sobre uma foto dizendo coisas como o quão bonita ela é e como você deve sair com eles, o quão incrível eles pensam que você é, etc., apenas diga pouco; um "obrigado" será suficiente. Se eles conversarem com você e escreverem mensagens muito longas, apenas diga "lol" ou "ok" para mostrar que você não está realmente interessado. Em seguida, prossiga para não responder a nada que essa pessoa tenha deixado em seu mural e em sua caixa de mensagem. Por exemplo, se eles comentarem sobre seus status dizendo apenas "lol" ou "ok", nem mesmo responda, e eles não terão mais influência para manter o fluxo de comentários em execução. Dessa forma, você está dando dicas sutis de que está irritado com o que essa pessoa está fazendo, mas que não vai se envolver respondendo.

Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 8
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 8

Etapa 8. Deixe dicas menos sutis

Dicas mais óbvias podem fazer com que algumas pessoas se sintam envergonhadas o suficiente para parar com amigos em comum online. Por exemplo, marque-os em uma postagem (coloque o símbolo @ e depois o nome) e diga algo como: "Adoro como (o nome da pessoa) comenta e gosta de todas as minhas coisas!" Isso não é muito rude, mas dá a eles uma dica clara de que você percebeu e acha isso irritante. Esperançosamente, eles entenderão a dica. Esteja ciente de que eles também podem pensar que é um elogio ou um agradecimento a eles.

  • Você pode tentar uma postagem no mural: "Por favor, não deixe comentários quando eu postar coisas como X, Y, Z. É apenas uma atualização sem consequências!" Não os nomeia diretamente, mas deixa claro para eles que você não dá muita importância aos comentários.
  • Se você não pode vencê-los, junte-se a eles! Isso pode curar o problema. Se ele ou ela é um amigo do Facebook que você não conhece muito bem, mas está sempre comentando e curtindo suas coisas, experimente comentar e curtir todas as coisas dele também. Pode ser que essa pessoa realmente goste de você e vocês dois possam se tornar bons amigos com interesses em comum como resultado! Esta etapa é uma torção na etapa "não presuma o pior das outras pessoas"; às vezes, é preciso mudar sua perspectiva e ampliar sua compreensão sobre o uso do Facebook para consertar as coisas. Talvez uma amizade online cresça, mas apenas se você tentar!
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 9
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 9

Passo 9. Peça-lhes que parem novamente, desta vez com mais firmeza

Quando você realmente começar a irritá-lo e você já tiver tentado as abordagens suaves e suaves, volte a falar com eles educadamente, mas seja mais firme desta vez. Envie uma mensagem de bate-papo ou uma mensagem na caixa de entrada e diga a eles que os comentários e mensagens constantes não são apropriados, que você gostaria que eles comentassem e gostasse muito menos das suas coisas. Por exemplo:

"Ei, X! Estou atendendo ao meu pedido anterior para facilitar um pouco as postagens e as mensagens. Realmente não está funcionando para mim ter você deixando tantas postagens; não é como se eu postasse coisas interessantes que valessem a pena comentar pela metade Eu esperava que você tivesse entendido meu pedido da última vez e agora estou informando que preciso que você pare de fazer isso. Não é como se eu fosse ler ou responder ao que você está adicionando e isso ' seria melhor para nós dois se você parasse. " Nesse ponto, você pode escolher se irá ou não avisá-los sobre sua intenção de bloqueá-los

Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 10
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 10

Etapa 10. Se eles não aceitarem as dicas ou mensagens diretas, considere bloqueá-los

Existem duas abordagens para isso. A primeira é avisá-los de que você o fará e, em seguida, seguir em frente, se eles não derem ouvidos ao seu aviso dentro de um determinado período de tempo. Só faça isso se achar que isso terá um impacto e não os deixará zangados com você. A segunda resposta é simplesmente bloqueá-los e não alertá-los - se você já deu dicas suficientes, dificilmente será uma surpresa.

  • Você pode bloquear um amigo acessando as configurações de privacidade. Clique no botão "Personalizar" e vá em "Postagens minhas". Clique em "Personalizar" novamente e bloqueie a visualização de sua parede. Leia Como excluir amigos do Facebook para obter mais informações sobre como remover um amigo.
  • Para as pessoas que estão incomodando você em geral, leia Como bloquear pessoas no Facebook para obter mais informações.
  • Leia Como bloquear alguém no bate-papo do Facebook se quiser impedir que alguém converse com você usando o Facebook.
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 11
Lide com os Stalkers do Facebook, Etapa 11

Etapa 11. Conte a seus amigos

É importante permitir que amigos em quem você confia saibam o que está acontecendo, especialmente quando eles são amigos em comum com vocês dois. Se eles o apoiarem e compreenderem a situação, eles podem realizar a mesma ação ou podem ficar atentos ao comportamento da pessoa bloqueada e informá-lo do que está acontecendo. Isso é importante por vários motivos - se você executou essa ação porque sentiu que não havia outra escolha, mas ainda são amigos off-line, então seus outros amigos podem ajudar a acalmar as águas entre vocês dois; ou, se a pessoa bloqueada se sentir ofendida e tentar retaliar, quanto mais pessoas puderem apoiá-lo e tentar ajudar a outra pessoa a ver o erro de seus caminhos, melhor.

  • Perceba que algumas pessoas obsessivas nem sempre entendem o mal que estão causando. Em alguns casos, eles podem até pensar que foram superamigáveis ou atenciosos, e ser bloqueado pode fazer com que considerem isso uma rejeição pessoal, o que pode levá-los a tentar atrapalhar sua reputação se você não tomar cuidado.

    Por outro lado, eles podem ser apenas alguém que realmente entendeu errado sobre como usar o Facebook e vai se desculpar quando finalmente "entender"

  • Você também pode optar por denunciá-los ao Facebook. Isso trará a equipe de abuso do Facebook, que tem a capacidade de impedi-los de usar o Facebook, ou contatar seu provedor de serviços de Internet ou autoridades locais.
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 12
Lidar com os Stalkers do Facebook, Etapa 12

Etapa 12. Se você se sentir realmente ameaçado, humilhado, assediado ou estiver com medo, como resultado do que a outra pessoa postou no Facebook, procure ajuda rapidamente

Converse com pais, amigos, professores, conselheiros, etc., e diga a eles o que você está passando. Ações tomadas para inspirar medo ou fazer ameaças são tão reais e erradas online quanto offline. Isso não é algo para suportar sozinho e quanto mais cedo você conseguir apoio e outra pessoa com quem conversar, mais cedo saberá se os medos estão ou não em sua própria cabeça ou se realmente há uma situação para se preocupar.

Nunca deixe quaisquer ameaças de danos a você ou danos à propriedade deslizarem. Estes são assuntos de polícia e é necessário entrar em contato com a polícia imediatamente

Vídeo - Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube

Pontas

  • Se for alguém da escola que você simplesmente não conhece bem, tente não fazer alarde! Talvez eles estivessem tentando ser amigos da maneira mais estranha. Mas se eles estão sendo "inimigos" ao fazer comentários agradáveis às vezes e comentários rudes outras vezes, pergunte-lhes diretamente o que estão fazendo.
  • Recomenda-se que você só adicione à sua lista de amigos pessoas que você realmente considera amigos ou pessoas que conhece. Ao fazer isso, você eliminará os stalkers quase completamente.
  • Se for um amigo, namorado ou namorada, ou membro da família, fale diretamente com eles.
  • Se for necessário, apenas bloqueie-os. Embora você possa não querer, às vezes, você só precisa fazer isso se eles não pararem. Essa é uma medida de autoproteção e lhes dá tempo para se acalmar e parar de ficar obcecados por você.
  • Depois que todas as etapas forem usadas e você determinar que elas estão perseguindo você, não responde. Isso os encoraja. Denuncie-os ao Facebook. Se o Facebook não ajudar, vá até a aplicação da lei. Documente cada detalhe, mesmo se você achar que é relevante! Imprima mensagens, e-mails, conteúdo da linha do tempo, anote datas e horas.
  • É recomendável que você nunca adicione pessoas de quem não gosta ou com as quais se relaciona. Só porque eles são populares ou são amigos de alguns de seus outros amigos, não significa que sua incapacidade de se dar bem não virá à tona. Às vezes, esses "inimigos" começam a persegui-lo, zombando de você ao comentar status e fotos, escrevendo mensagens desagradáveis em sua parede e gostando de status que você escreve que não são bons (por exemplo: "Meu celular quebrou!") E tentando para causar drama. Apenas evite adicioná-los e elimine ainda mais stalkers.
  • Se o perseguidor for alguém que você não conhece, bloqueie-o, denuncie-o e defina sua conta como privada. Você também pode criar uma nova conta no Facebook e bloquear imediatamente o stalker. Certifique-se de que sua conta seja privada.

Avisos

  • Não sinta que precisa acomodar pessoas que usam indevidamente o serviço do Facebook. Seus sentimentos e prazer são tão importantes quanto os de qualquer outra pessoa, e se sua experiência no Facebook foi consideravelmente prejudicada pelo comportamento deles, acomodá-los ainda mais simplesmente continuará a prejudicá-lo
  • Presuma o melhor antes de presumir o pior, quando relevante. Pode ser apenas falta de etiqueta ou compreensão do Facebook, ou a pessoa pode estar passando por uma fase difícil. Por outro lado, se você se sentir ameaçado ou assediado, não trate isso com leviandade; obtenha ajuda imediatamente, mesmo que seja apenas para conversar sobre o assunto com a cabeça fria de outra pessoa, dando-lhe a perspectiva do assunto.

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