Maneiras fáceis de adicionar exercício em um Fitbit: 12 etapas (com imagens)

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Maneiras fáceis de adicionar exercício em um Fitbit: 12 etapas (com imagens)
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Vídeo: Maneiras fáceis de adicionar exercício em um Fitbit: 12 etapas (com imagens)

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Anonim

Este wikiHow mostrará como adicionar um exercício no Fitbit usando seu celular ou tablet. Você pode adicionar o exercício ao seu registro diário ou adicionar um exercício à sua lista de atalhos.

Passos

Método 1 de 2: adicionando um exercício manualmente

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 1
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 1

Etapa 1. Abra o aplicativo Fitbit em seu dispositivo móvel

Este ícone de aplicativo se parece com um fundo azul com pontos brancos nele. Você pode encontrar esse aplicativo na tela inicial, na gaveta de aplicativos ou pesquisando.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 2
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 2

Etapa 2. Toque na guia Hoje com o ícone de vários pontos

Isso também pode ser rotulado Painel. Você o encontrará no canto inferior esquerdo da tela.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 3
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 3

Etapa 3. Toque no ícone de mais (+) no bloco "Exercício"

Você deverá ver um contador de suas atividades atualizadas.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 4
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 4

Etapa 4. Toque em Log Anterior

Isso indicará que você já concluiu o exercício e precisa adicioná-lo ao seu registro diário.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 5
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 5

Etapa 5. Toque em um exercício ou pesquise um

Você pode escolher na lista uma atividade que mais se assemelhe ao seu exercício. Se o seu exercício não estiver listado aqui, escolha Treino.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 6
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 6

Etapa 6. Insira os detalhes da atividade

Você precisará registrar por quanto tempo realizou o exercício, bem como os níveis de intensidade.

Adicionar exercício em um Fitbit Passo 7
Adicionar exercício em um Fitbit Passo 7

Etapa 7. Toque em Log It

O exercício será registrado e adicionado às suas atividades diárias.

Método 2 de 2: Adicionando um Atalho de Exercício

Adicionar exercício em um Fitbit Passo 8
Adicionar exercício em um Fitbit Passo 8

Etapa 1. Abra o aplicativo Fitbit em seu dispositivo móvel

Este ícone de aplicativo se parece com um fundo azul com pontos brancos nele. Você pode encontrar esse aplicativo na tela inicial, na gaveta de aplicativos ou pesquisando.

Adicionar exercício em um Fitbit Passo 9
Adicionar exercício em um Fitbit Passo 9

Etapa 2. Toque na sua imagem Fitbit

Você verá isso e o nome do modelo do Fitbit no canto superior esquerdo da tela.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 10
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 10

Etapa 3. Toque em Atalhos de exercícios

Isso geralmente está no terceiro grupo.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 11
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 11

Etapa 4. Toque em Editar

Isso exibirá uma lista de todos os exercícios que você pode adicionar aos seus atalhos.

Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 12
Adicionar exercício em um Fitbit Etapa 12

Etapa 5. Toque no exercício que deseja adicionar

Isso adiciona o exercício à sua guia de atalhos.

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