MyFitnessPal é um aplicativo de saúde e condicionamento físico disponível para iPhone e Android que permite controlar os alimentos e as calorias que você consome. Este aplicativo, com as informações fornecidas pelo seu Fitbit, oferece uma maneira fácil de você estar ciente dos seus hábitos alimentares do dia a dia e, portanto, participar ativamente da sua saúde. Este wikiHow lhe ensinará como conectar seu Fitbit ao MyFitnessPal.
Passos
Método 1 de 2: usando o aplicativo móvel
Etapa 1. Abra o MyFitnessPal
Este ícone de aplicativo apresenta uma silhueta de pessoa saltando branca em um fundo azul que você pode encontrar em uma de suas telas iniciais, pesquisando ou na gaveta de aplicativos.
Etapa 2. Toque em ☰
Este botão está localizado no canto superior esquerdo.
Etapa 3. Toque em Aplicativos e dispositivos
Ele está no meio do menu, portanto, talvez seja necessário rolar para baixo para encontrá-lo.
Etapa 4. Toque em Fitbit Tracker
A página de detalhes do aplicativo será carregada.
Etapa 5. Toque em Conectar
Você verá este botão azul abaixo do nome do aplicativo.
Etapa 6. Faça login com o Fitbit
Uma tela aparecerá para que você possa fazer o login com o Fitbit para continuar.
Etapa 7. Toque para selecionar "Permitir todos
" Você permitirá que o MyFitnessPal acesse e grave dados de seu peso, sono, dispositivos e configurações Fitbit, atividades e exercícios, perfil, amigos e registros de comida e água, a partir de sua conta Fitbit.
Para conectar sua conta Fitbit com sua conta MyFitnessPal, você precisará permitir o acesso a todos os pontos de dados
Etapa 8. Toque em Permitir
Este botão rosa está sob o bloco de texto.
Se a conexão for bem-sucedida, você será redirecionado para uma página de confirmação em um navegador da web
Método 2 de 2: usando o site
Etapa 1. Vá para https://www.myfitnesspal.com e faça login
Você pode usar qualquer navegador da web para conectar seu Fitbit ao MyFitnessPal.
Etapa 2. Clique em Aplicativos
Você verá isso no menu horizontal que se estende pela parte superior da página, sob o cabeçalho da página.
Etapa 3. Clique em Get em Fitbit Tracker
Você verá isso nos aplicativos disponíveis que podem ser vinculados à sua conta MyFitnessPal.
Se precisar, clique App Gallery para ver a lista completa de aplicativos que você pode conectar à sua conta MyFitnessPal.
Etapa 4. Faça login com o Fitbit
Uma tela aparecerá para que você possa fazer o login com o Fitbit para continuar.
Etapa 5. Clique para selecionar "Permitir todos
" Você permitirá que o MyFitnessPal acesse e grave dados de seu peso, sono, dispositivos e configurações Fitbit, atividades e exercícios, perfil, amigos e registros de comida e água, a partir de sua conta Fitbit.
Para conectar sua conta Fitbit com sua conta MyFitnessPal, você precisará permitir o acesso a todos os pontos de dados
Etapa 6. Clique em Permitir
Este botão rosa está sob o bloco de texto.
Se a conexão for bem-sucedida, você será redirecionado para uma página de confirmação
Pontas
- Registre alimentos apenas no MyFitnessPal. MyFitnessPal irá sincronizar seu diário alimentar com sua conta Fitbit em https://fitbit.com, mas https://fitbit.com não irá sincronizar com MyFitnessPal.
- Se você usar o aplicativo, atualize para a versão mais recente para que possa registrar os horários de início dos exercícios no aplicativo. Caso contrário, você precisará usar o site para registrar os horários de início dos exercícios cardiovasculares para que o rastreador Fitbit possa calcular com precisão a queima de calorias.
