Dirigir embriagado é uma prática perigosa e mortal que todos devemos nos comprometer a parar. Felizmente, é um problema que podemos reduzir significativamente com as etapas certas. Você pode se sentir impotente para ajudar, mas isso não é verdade! Ao tomar decisões responsáveis em sua própria vida e ajudar a apoiar grupos e mensagens anti-alcoolismo, você pode fazer a sua parte e ajudar a acabar com esse problema.
Passos
Método 1 de 3: Planejando Noites Fora
Passo 1. Faça um plano antes de sair para não ter que se preocupar com isso mais tarde
Fazer um plano com antecedência é a melhor maneira de permanecer responsável e evitar dirigir ou andar com alguém que bebeu. Você tem todos os tipos de opções para chegar em casa depois de uma noite de bebedeira. Inclua todos os seus amigos no plano para que todos cheguem em casa com segurança.
- Use transporte público ou caminhe, se possível.
- Peça a um de seus amigos como motorista designado.
- Pegue um táxi ou serviço de transporte compartilhado, como Uber ou Lyft.
Etapa 2. Escolha um motorista designado com antecedência para que ele saiba que não deve beber
O motorista designado é responsável por não beber nada e levar todos para casa no fim da noite. Se você estiver saindo com amigos, escolha alguém do grupo para desempenhar esse papel. Dessa forma, todos têm uma viagem segura e confortável para casa.
- Sempre escolha o motorista designado com antecedência, em vez de decidir quem está em melhor forma para dirigir mais tarde. Isso é muito perigoso.
- Um bom sistema é manter uma lista rotativa de quem atua como condutor. Dessa forma, todos têm sua vez e ninguém se sente enganado.
- Se um de seus amigos não gosta de beber ou simplesmente não sente vontade naquela noite, então ele é um ótimo candidato a motorista.
- Como incentivo, você e seus amigos podem se oferecer para comprar uma bebida ao motorista designado na próxima vez que vocês saírem - quando eles não estiverem dirigindo, é claro!
Etapa 3. Chame um táxi se estiver pensando em dirigir
Fique de olho em seus amigos e veja se alguém que está bebendo está tentando voltar para casa. Vá até lá e ofereça-se para chamar um táxi ou ajudá-los a encontrar outro caminho para casa. Isso pode impedir que alguém dirija quando não deveria.
- Nem todos os seus amigos podem cooperar aqui. Seja persistente, mas calmo, e apenas diga a eles que você está preocupado com eles.
- Se for preciso, leve as chaves deles para que não possam dirigir. Solicite uma carona ao mesmo tempo para que você possa tranquilizá-los de que eles têm uma maneira de voltar para casa.
Passo 4. Recuse-se a entrar no carro com um motorista que tenha bebido
Infelizmente, você pode não ser capaz de impedir que todos dirijam quando não deveriam. Neste caso, proteja-se primeiro. Nunca ande com alguém que esteja bebendo. Encontre outra maneira de chegar em casa para não se colocar em perigo.
- Se você dependia dessa pessoa para uma carona, sempre pode chamar um táxi ou serviço de compartilhamento de carona.
- Se você tiver família ou amigos por perto, também pode tentar ligar para eles para uma carona. Eles podem não gostar de ter que pegar você tarde da noite, mas vão perceber que sua segurança é mais importante.
Método 2 de 3: Ter Partes Seguras
Etapa 1. Lembre seus amigos com antecedência de beber com responsabilidade e evitar dirigir
Um pequeno lembrete rápido pode ajudar muito. É mais provável que seus amigos planejem com antecedência e descubram como chegar em casa antes de ir para a festa e beber.
- Se você tiver um convite digital, como um evento do Facebook, coloque em algum lugar nele um lembrete como “Não beba e dirija! Planeje sua viagem com antecedência!”
- Você também pode perguntar a seus convidados quais são os planos para voltar para casa quando chegarem. Se alguém disser que vai dirigir, fique de olho nele para se certificar de que não tente dirigir bêbado.
Passo 2. Ofereça bebidas não alcoólicas aos seus convidados
Isso é útil para as pessoas que bebem e também para os motoristas designados na festa. As pessoas que bebem podem tomar bebidas não alcoólicas para não ficarem muito bêbadas, e os motoristas têm algo para beber além de álcool. Todos ganham!
Deixe as bebidas não alcoólicas em um local onde todos possam vê-las. Se eles estiverem escondidos, as pessoas podem não perceber que existem opções não alcoólicas
Etapa 3. Sirva a comida junto com as bebidas para reduzir a intoxicação
O ideal é colocar a comida na mesa antes que as bebidas alcoólicas saiam, para que ninguém beba de estômago vazio. Os alimentos podem absorver parte do álcool e evitar que as pessoas fiquem muito bêbadas.
- Você não precisa servir refeições completas. Deixar de lado algumas batatas fritas ou pretzels ajuda.
- Este não é um bom substituto para impedir as pessoas de dirigir. Na melhor das hipóteses, é um plano de backup para evitar que as pessoas que tomam 1 ou 2 drinques se sintam prejudicadas.
Etapa 4. Pare de dar álcool a quem está bêbado ou deve dirigir
Se você é o anfitrião da festa, cabe a você garantir que todos estejam seguros. Impeça que qualquer pessoa que esteja claramente bêbado beba, para que não fique doente. Se você sabe que alguém deveria estar dirigindo, não sirva álcool para essa pessoa.
Mesmo que não seja você quem está dando a festa, este é um bom princípio. Se você conhece alguém que deveria dirigir, lembre-o de desligar se você
Etapa 5. Corte o álcool na última hora de uma festa
Isso permite que os motoristas que beberam um pouco comecem a ficar sóbrios para que possam dirigir com segurança. Seus convidados podem não gostar da política, mas ajudará a manter todos seguros.
Se alguém bebeu muito, 1 hora não é suficiente para ficar sóbrio. Isso só funciona para as pessoas que beberam um pouco, mas não estão prejudicadas
Passo 6. Pegue as chaves do seu amigo se ele tentar dirigir bêbado
Se um de seus convidados tem bebido e não deveria dirigir, não o deixe. Tente tirar as chaves deles para que eles não possam dirigir. Ofereça-se para chamar um táxi para que eles cheguem em casa com segurança e não façam algo de que se arrependam.
- Se a festa for em sua casa, você pode se oferecer para deixá-los passar a noite dormindo.
- Tente não ser muito conflituoso ao fazer isso. Seu amigo está bêbado e pode não responder bem. Fique calmo e diga a eles que você está apenas cuidando da segurança deles.
Método 3 de 3: Agindo para proteger os outros
Etapa 1. Incentive os postos de controle de sobriedade e patrulhas para pegar motoristas bêbados
De acordo com o CDC, esses métodos são altamente eficazes para capturar e deter os motoristas bêbados. Se sua cidade não usa esses métodos, entre em contato com os políticos locais para expressar seu apoio. Divulgue a seus vizinhos para mostrar a eles os benefícios desses programas. Se você conseguir apoio suficiente, poderá convencer o governo local a adotá-los.
- Se houver reuniões da diretoria local, traga um grupo de vizinhos e traga esse assunto à tona. Às vezes, apenas mencionar seu apoio convence os outros de que é uma boa ideia.
- Para obter o melhor efeito, essas políticas precisam de publicidade. Saber que eles podem ser pegos desencoraja muitas pessoas a beber e dirigir. Você pode fazer a sua parte e compartilhar essas políticas nas redes sociais ou ajudar a divulgá-las.
Etapa 2. Apoie as políticas locais que punem os motoristas bêbados
Estudos mostram que consequências como licenças suspensas, prisão automática, cursos obrigatórios e sistemas de bafômetro em carros são os impedimentos mais poderosos para parar motoristas bêbados. Se os políticos ou grupos locais apoiarem essas medidas, dê-lhes o seu apoio. Vote neles ou ajude a espalhar suas mensagens para que essas políticas sejam instituídas.
- Se nenhum líder local apoiar essas medidas, você poderá escrever cartas aos seus representantes exigindo que tomem medidas como essa.
- Você pode não esperar, mas as sentenças de prisão obrigatórias não têm um grande efeito na redução do álcool ao volante. As consequências imediatas têm um impacto mais poderoso.
Etapa 3. Faça uma petição às escolas para iniciarem programas de educação contra o álcool ao volante
A divulgação educacional pode fazer uma grande diferença, especialmente se visar jovens que estão apenas começando a beber. Se a sua escola local não tem programas contra dirigir embriagado, faça lobby com o distrito ou superintendente para começar um para que todos os adolescentes locais aprendam os perigos de dirigir embriagado e como evitá-lo.
- Para fazer lobby junto ao conselho escolar, tente organizar campanhas para escrever cartas, participar de reuniões, obter apoio na comunidade e votar em membros do conselho que apóiam suas ideias.
- Em geral, os programas que ensinam adolescentes e jovens adultos a evitar dirigir embriagado têm mais sucesso do que simplesmente focar em quão ruim é dirigir embriagado. Um bom programa educacional ensina os adolescentes a usar motoristas designados, planejar suas rotas para casa, limitar o consumo de álcool e outras dicas sobre como beber de maneira segura.
Etapa 4. Seja voluntário em uma organização como a MADD
MADD, ou Mothers Against Drunk Driving, é a maior organização contra dirigir embriagado nos Estados Unidos. Existem também outras organizações menores. O MADD e outros grupos aceitam voluntários para ajudar a organizar eventos, postar mensagens, organizar seminários e, de modo geral, divulgar suas mensagens anti-embriaguez ao dirigir. Trabalhar como voluntário nesses grupos é uma ótima maneira de ajudar a causa.
- Para a página de voluntários do MADD, visite
- Também pode haver um grupo local de direção anti-bêbado onde você mora. Verifique online para ver se há organizações nas quais você pode ajudar.
Etapa 5. Faça uma doação para grupos contra motoristas embriagados para apoiar sua mensagem
Grupos de motoristas anti-bêbados geralmente precisam de apoio monetário para continuar lutando. Se você não pode se voluntariar, fazer uma doação também os ajudará a manter o trabalho.
- Para doar ao MADD, visite
- Outros grupos locais também podem precisar de doações, então não se esqueça deles.
Passo 6. Pare e chame a polícia se vir alguém dirigindo de forma imprudente
Alguns desviando de sua pista, dirigindo muito rápido ou muito devagar, fazendo movimentos erráticos ou parando de repente podem estar bêbados. Se você observar esse comportamento na estrada, pare e chame a polícia para denunciá-lo. Eles podem então encontrar esse driver e impedi-los de colocar todos em risco.
- Não tente seguir a pessoa ou falar ao telefone enquanto estiver dirigindo. Isso também é perigoso.
- Mesmo que a pessoa não esteja bêbada, dirigir imprudente ainda é um crime.
Etapa 7. Dirija com segurança para evitar qualquer pessoa que possa estar bebendo e dirigindo
Se você estiver dirigindo à noite, especialmente no fim de semana, tome medidas para se proteger de motoristas bêbados. Fique alerta, pratique direção defensiva e use o cinto de segurança o tempo todo. Além disso, diminua a velocidade - quanto mais rápido você está indo, menos tempo de reação você tem e mais tempo levará para parar se outro carro estiver dirigindo perigosamente.
Evite distrações também - você pode travar se estiver olhando para o telefone, comendo, colocando, arrumando o cabelo, gritando com seus filhos ou brincando com o rádio enquanto dirige. Encoste se precisar cuidar de alguma dessas coisas
Etapa 8. Ajude amigos ou familiares a obter ajuda para o alcoolismo
Se você conhece alguém que tem problemas com o álcool ou bebe e dirige regularmente, pode ajudá-lo a parar. Fale com eles e diga-lhes que está preocupado com o seu hábito de beber. Se for necessário, organize uma intervenção para a pessoa com amigos e familiares para tentar convencê-los a parar. Se você for bem-sucedido, as estradas ficarão muito mais seguras.
