Um manual, também conhecido como cavalinho, é semelhante a uma passarela. A diferença é que os manuais não exigem pedal. A falta de pedalada significa que os manuais podem ser feitos em velocidades muito mais altas.
Passos
Etapa 1. Domine o cavalinho antes de tentar o manual
Etapa 2. Obtenha uma velocidade razoável
Você quer ir rápido o suficiente para fornecer impulso, mas não tão rápido que não consiga se controlar.
Etapa 3. Quando estiver pronto para a manual, coloque os pedais paralelos ao solo
Etapa 4. Carregue a roda dianteira
Etapa 5. Retire a roda dianteira do chão e coloque seu peso de volta na bicicleta em um movimento
Seus braços devem estar retos quando você se inclina para trás. Você não está segurando a roda dianteira com os braços. Você está deslocando o peso do corpo para equilibrar a roda dianteira no ar. Seu centro de gravidade deve estar bem acima do eixo traseiro. Certifique-se de ter as pernas retas para que seja mais fácil ficar de pé.
Etapa 6. Veja por quanto tempo você consegue manter o equilíbrio
Etapa 7. Puxe seu corpo para a frente e a roda dianteira cairá
Pontas
- Use a roda dianteira da bicicleta para girar. Vire em relação à direção que deseja virar como faria ao andar normalmente e sua bicicleta o seguirá.
- Mantenha um dedo no freio traseiro enquanto a roda da fonte está no ar. Se a sua bicicleta quiser deixá-lo cair da parte de trás, você pode usar o freio traseiro e a roda dianteira irá descer.
- Os manuais são mais fáceis de fazer em bicicletas BMX leves e em mountain bikes de cauda dura.
- Se a roda dianteira não estiver ficando alta o suficiente, tente inclinar-se mais para trás. Se sua roda ficar muito alta, incline menos. Experimente e descubra o que funciona para você.
- Em seu próximo passeio de mountain bike, use o manual para flutuar sobre raízes, pedras, pequenas quedas ou qualquer outra coisa na trilha que você não quer que a roda dianteira bata.
Avisos
- Às vezes você vai girar demais e cair da parte traseira da bicicleta. Não use pedais de encaixe quando estiver aprendendo a manual.
- Se você se inclinar para trás e cair, certifique-se de pular da bicicleta e ficar de pé para segurar o pneu dianteiro do chão.
- Use um capacete sempre que andar de bicicleta.
