Esquecer a senha de um computador ou de uma conta online pode ser desastroso nos dias de hoje. Infelizmente, isso acontece com a maioria das pessoas em um ponto ou outro. Com tanta coisa acontecendo no dia a dia, é fácil perder o controle de uma senha, especialmente se você estiver fazendo malabarismos com várias delas em meio a várias contas. Não há muito o que fazer para recuperar uma senha depois que ela foi esquecida; mesmo o provedor da conta geralmente não tem acesso a esse tipo de informação. Antes de chamá-lo de perdedor, porém, pensar criticamente sobre sua escolha de senha pode ser o suficiente para trazer a memória (e o acesso à sua conta!) De volta por completo.
Passos
Parte 1 de 3: Lembrando sua senha
Etapa 1. Percorrer suas outras senhas
Partindo do pressuposto de que as pessoas esquecem suas senhas uma de cada vez, geralmente é uma boa ideia experimentar outras senhas pessoais que você tende a usar regularmente. Embora agora seja uma prática comum para os usuários da web usarem senhas separadas para coisas diferentes, algumas senhas são frequentemente usadas para várias coisas.
- Se você não tiver certeza, é totalmente possível que você não tenha realmente esquecido uma senha, mas apenas tenha esquecido que uma determinada senha correspondia a uma conta.
- Não se esqueça de experimentar também senhas antigas ou desatualizadas se a conta que você está tentando acessar for bastante antiga.
Etapa 2. Experimente o óbvio
Qualquer busca por senhas não pode passar sem tocar nas respostas mais óbvias e comuns. Isso é especialmente verdadeiro se você não tiver ideia de qual é a senha e estiver tentando adivinhá-la do zero. Tente pensar nas senhas mais intuitivas e óbvias que você pode ter escolhido. Senhas como 'Senha', 'Cheeseburger' ou seu nome completo são incrivelmente fáceis para os hackers explorarem, e se você acha que pode ter deixado de usar uma delas, pelo menos terá um código fácil de decifrar.
- Algumas das senhas mais comuns incluem '123456', 'abc123', 'qwerty' e 'iloveyou'. Aniversários também são comuns.
- Se você acha que pode ter sido sorrateiro o suficiente para alterar uma senha que de outra forma seria fraca, tente testar algumas criptografias básicas. Por exemplo, se você pode ter usado seu nome ou ano de nascimento na senha, tente soletrá-los ao contrário.
- A maioria das senhas hoje exige pelo menos um número. A adição numérica mais comum é adicionar um '1' no final da senha; a segunda adição mais comum é adicionar o aniversário de alguém (por exemplo, 1992).
Etapa 3. Relembre sua vida no momento em que criou a senha
Em muitos casos, as pessoas encontrarão inspiração para suas senhas em suas vidas e arredores. Se você tem uma ideia aproximada de quando a conta e a senha foram criadas, tente olhar para trás e decidir quais fatores importantes podem ter influenciado sua escolha de senha. Você tinha um namorado significativo na época, ou um animal de estimação? Reservar algum tempo para refletir sobre o seu passado é útil se você estiver tentando se lembrar de algo específico, como uma senha.
- Outros exemplos incluem sua cidade natal, seu time de esportes favorito ou o nome do seu melhor amigo.
- Estressar-se enquanto tenta se lembrar terá o efeito oposto ao que você deseja. O cérebro humano tem muito mais dificuldade em recuperar informações quando está sob coação, portanto, relaxe, respire e lembre-se de que nada é o fim do mundo.
Etapa 4. Verifique se você está digitando corretamente
Sempre que digitar sua senha, certifique-se de que está escrevendo corretamente. Algo tão simples como deixar a tecla Caps Lock ativada rejeitará uma senha correta e corre o risco de dar a impressão de que a resposta certa está realmente errada! Como as senhas geralmente são mostradas como asteriscos na tela, é importante digitar uma senha com cuidado se não tiver certeza sobre ela.
Isso é especialmente importante quando você está criando uma senha pela primeira vez. Se você acidentalmente confirmar um erro de digitação em sua senha, terá poucas chances de recuperá-la no futuro
Etapa 5. Medite
Embora possa parecer a coisa mais difícil de fazer quando você está estressado por perder o acesso a um computador ou conta, relaxar por meio da meditação pode ser uma ferramenta poderosa para recuperar a memória. Às vezes, a maneira mais eficaz de lembrar de algo é tentar não pensar nisso. Respire fundo e gradualmente libere a frustração de seu corpo; estar ansioso ou com raiva não o deixa mais perto de encontrar sua senha, então você deve se concentrar em se tornar o mais sereno possível.
- Embora o verdadeiro relaxamento não possa ocorrer se você estiver simplesmente fazendo isso como uma forma de lembrar, é possível que você se lembre dele quando estiver em um estado de espírito mais claro.
- Correr ou malhar também ajuda muito. A mente tende a funcionar muito melhor quando o corpo está em movimento!
Etapa 6. Compre e use um cracker de senha
Existem certos programas disponíveis que são projetados especificamente para recuperar senhas perdidas. Embora geralmente associados à cultura hacker, empresas legítimas recomendam esses programas como uma forma de recuperar o acesso a um computador. Baixe o software de outro computador, coloque-o em um CD ou unidade USB e conecte-o ao computador. O cracker de senha se infiltrará imediatamente em seu sistema e pescará os dados da conta. O processo é automático e incrivelmente rápido, portanto, se você está se preocupando com a senha do sistema operacional, esta solução pode ser uma correção rápida e relativamente barata.
- Os crackers de senha são projetados apenas para quebrar as senhas do sistema operacional, como uma conta de usuário do Windows. Contas online, como e-mails, não podem ser recuperadas dessa forma.
- Embora seja perfeitamente legítimo tentar quebrar sua própria senha com esse tipo de software, usá-lo para hackear contas de outras pessoas pode causar sérios problemas e não é recomendado.
Parte 2 de 3: Recuperando seus dados
Etapa 1. Tente a opção "Esqueci minha senha"
Se você tentou e não consegue se lembrar da senha em primeira mão, é provável que nunca a recupere. Felizmente, isso não significa que você perdeu a conta associada. A maioria dos sites terá uma opção 'Esqueci minha senha' disponível exatamente para isso. Clique neste botão e siga as etapas para redefinir sua senha.
- Se for uma senha que não seja de e-mail (como o Facebook), redefinir uma senha será bastante fácil. Uma confirmação automática será enviada para seu e-mail, a partir da qual você redefinirá sua senha e iniciará uma nova.
- Alguns serviços de e-mail (como o Hotmail) oferecem a possibilidade de conectá-los a outra conta de e-mail para redefinir a senha. Se você tiver outra conta de e-mail e tiver feito isso, redefinir a senha será tão fácil quanto seria com qualquer outra conta que não seja de e-mail.
Etapa 2. Responda às perguntas secretas de sua conta
Se é uma conta de e-mail que você está tentando acessar e não a conectou com um endereço de e-mail separado, sua outra opção de redefinir a senha é responder às perguntas secretas listadas. Muitas contas de e-mail permitem que você responda a perguntas pessoais (por exemplo, o nome do seu primeiro animal de estimação) como uma contingência, caso você acabe esquecendo sua senha mais tarde. Clique no botão 'Esqueci minha senha' e responda às perguntas sempre que solicitado.
- Embora isso não traga sua senha de volta, é uma boa chance de ajudá-lo a recuperá-la.
- Infelizmente, muitas pessoas não levam as perguntas secretas a sério e algumas podem esquecer suas respostas antes das próprias senhas!
Etapa 3. Contate o provedor de serviços diretamente
Embora entrar em contato com a empresa que hospeda sua conta não ajude você a obter sua senha de volta, a empresa pode ajudá-lo a recuperar o acesso redefinindo a senha. Embora você tenha que fornecer uma prova de sua identidade, alguns serviços permitirão que você recupere o uso de sua conta por telefone ou mensagem.
Lembre-se de que o processo de verificação pode demorar um pouco, mesmo nas melhores circunstâncias, portanto, paciência é essencial caso você decida seguir esse caminho
Parte 3 de 3: Prevenindo a perda futura de senha
Etapa 1. Faça um esforço para encontrar uma senha fácil de lembrar
Existem muitas razões pelas quais você pode ter esquecido uma senha em primeiro lugar. Por um lado, pode ter sido pensado no local, ou você pode tê-lo tornado muito complexo para ser lembrado por completo. Embora dificultar a adivinhação da sua senha seja uma etapa essencial de segurança, o mais importante sobre uma senha é como ela pode ser memorizada de maneira única para você. Pensar em uma senha distinta, mas memorável, pode ser difícil, pois respostas óbvias (como o nome de um lugar ou pessoa) são adivinhadas com muita facilidade.
- Experimente combinar algumas palavras memoráveis individualmente. Por exemplo, o nome do seu animal de estimação é uma escolha fraca por si só, mas combiná-lo com algo completamente não relacionado, como sua comida favorita ou personagem de história em quadrinhos, é uma maneira forte de mandar os hackers para um loop.
- Quando você está criando uma senha, a maioria dos sites terá um indicador que informa o quão forte é sua senha. Embora essas sejam, na melhor das hipóteses, ferramentas vagas, você deve ter como objetivo, pelo menos, uma força média. Adicionar símbolos e números ao seu código é uma maneira inteligente de melhorar a segurança.
- Outro truque comum que você pode usar é inventar uma sigla mnemônica. Escreva a primeira letra de cada palavra de uma frase memorável, criando assim uma palavra sem sentido. Por exemplo, a frase "Sexta-feira é meu dia favorito da semana" se tornaria 'Fimfdotw'. Da mesma forma, "Free jazz é meu tipo de música favorito" se tornaria 'Fjimfkom'. Isso pode ser aplicado a praticamente qualquer frase imaginável, desde que tenha palavras suficientes para satisfazer a contagem mínima de caracteres da senha - geralmente 8.
Etapa 2. Escreva suas senhas e guarde-as em um envelope lacrado
Embora deva escrever senhas que você consiga lembrar razoavelmente bem, você deve anotar suas senhas e colocá-las em um lugar seguro se achar que há uma chance de esquecê-las novamente. Feche o envelope e deixe-o desmarcado ou marque-o como algo enganoso. Dessa forma, se alguém conseguir encontrá-lo, provavelmente não compreenderá sua importância.
Se você está realmente preocupado em perder o envelope, considere entregá-lo a um amigo de confiança ou a uma pessoa querida. No entanto, isso não é recomendado, pois significa abrir mão do controle exclusivo sobre suas senhas e, por extensão, suas informações pessoais
Etapa 3. Use um gerenciador de senhas
Especialmente se você estiver usando senhas diferentes para cada uma de suas várias contas, poderá achar difícil mantê-las sozinho. Felizmente, existe um software de gerenciamento de senhas disponível que preencherá os dados para você. Por outro lado, a maioria dos gerenciadores de senhas disponíveis custa dinheiro - geralmente entre 20 e 40 dólares americanos. No entanto, você pode achar que a segurança adicional vale a pena se estiver preocupado em esquecer ou correr o risco de ser hackeado.
- Como um gerenciador de senhas essencialmente faz o trabalho braçal de senhas para você, você pode se dar ao luxo de ter senhas mais complexas sem se preocupar em lembrá-las você mesmo.
- Como alternativa gratuita, você pode criar um arquivo criptografado em seu computador com todas as suas senhas nele. Dessa forma, você só terá que se lembrar de um deles de cabeça.
Etapa 4. Leve suas senhas tão a sério quanto as informações que elas devem proteger
Nem é preciso dizer que as senhas de informações bancárias devem ser tratadas com mais peso do que a senha do seu blog de jazz de vanguarda, mas como regra geral, você deseja tornar suas senhas mais difíceis de quebrar, dependendo da importância da conta para sua vida e bem-estar.
Ao mesmo tempo, embora os símbolos ou números bizantinos possam tornar a senha mais difícil de adivinhar, também podem torná-la mais difícil de lembrar. O truque é encontrar um equilíbrio entre complexidade e memória. Não escreva uma senha que você não acha que será capaz de lembrar por capricho e, se o fizer, certifique-se de mantê-la anotada em um papel em algum lugar onde ela não tenha nenhuma chance de ser perdida ou vista por alguém outro
Pontas
- A melhor maneira de resolver os problemas de senha é evitá-los imediatamente, portanto, certifique-se de pensar bem ao escolher uma senha que não tenha problemas para lembrar.
- Problemas para lembrar senhas podem ser indicativos de problemas de memória mais amplos. Em qualquer caso, existem muitos exercícios que você pode fazer para melhorar sua memória como um todo. Treinar essa parte do cérebro limitará o risco de esquecer senhas no futuro, e você terá muitos outros benefícios com a melhor retenção.
- Sempre tente pensar nisso antes de tentar qualquer senha aleatória.
- Tente pensar em coisas que você manteria como senha
