Ok, então você aprendeu a andar de monociclo e está passeando pelas ruas. E agora, você pode perguntar? Que tal aprender a pular escadas!
Passos
Etapa 1. Aprenda a montar e andar de monociclo
Passo 2. Depois de conseguir fazer um monociclo e se sentir confortável, você pode começar a aprender a pular e, eventualmente, subir escadas
Etapa 3. Enquanto você está andando sozinho, diminua a velocidade e quase pare (isso deve ser feito em terreno plano, longe de quaisquer obstáculos)
Quando você está parado, seu pé forte deve estar na frente e o pé fraco atrás.
Etapa 4. Abaixe-se e segure sob o assento com sua mão dominante
Etapa 5. Agora, dobre os joelhos (a maior parte da força de salto virá dos tornozelos)
Passo 6. Conforme você endireita os joelhos, empurre os tornozelos para cima e puxe a parte de baixo do monociclo com a mão
Etapa 7. Ao pousar, você pode continuar a pular ou começar a pedalar
Etapa 8. Pratique até ficar confortável pulando em terreno plano
Etapa 9. Quando você estiver confortável em um terreno plano, encontre um lugar onde uma seção do terreno seja mais alta do que o resto ou use uma plataforma curta
Etapa 10. Comece a pular ao lado da saliência e, quando estiver pronto, incline-se em direção à saliência
Certifique-se de pular alto o suficiente para limpar a borda.
Etapa 11. Se feito corretamente, você estará no topo da saliência
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Pontas
- Para pular em uma determinada direção, incline seu corpo nessa direção enquanto pula.
- Compre caneleiras e use-as. Se você perder um dos pedais, ele pode subir e atingir sua canela.
- Sempre use roupas e equipamentos de proteção.
- Certifique-se de que consegue pular alto o suficiente para passar pelo degrau.
- Esteja confortável andando de um lado para o outro antes de tentar isso.
- Agora que você pode aprender vários truques de freestyling!
- Monociclo com um amigo.
