Se você decidiu que quer deixar o Facebook, seja temporariamente ou para sempre, você deve sair normalmente para que seus amigos e familiares não se preocupem e você não corra o risco de parecer pretensioso. Elaborar uma postagem que explique sua ausência se você estiver fazendo uma pausa ou avisar com antecedência antes de excluir sua conta é cortês e permite que você reúna informações de contato de pessoas para que possa manter contato. Certifique-se de ter todos os aplicativos, sites ou contas que podem estar vinculados ao seu Facebook corrigidos antes de sair.
Passos
Método 1 de 2: Fazendo uma pausa no Facebook
Etapa 1. Faça uma postagem informando que você não verificará sua página do Facebook
Faça um rascunho de uma postagem concisa que explique por que você está parando de acompanhar sua página do Facebook. Quando sua família e amigos verificarem seu perfil, eles verão sua postagem e não se preocuparão ou se perguntarão por que você não respondeu a eles no Facebook.
- Uma longa postagem de vários parágrafos listando todo e qualquer motivo pelo qual você está fazendo uma pausa no Facebook pode soar pretensiosa. Mantenha isto curto e simples.
- Por exemplo, você pode dizer algo como: “Recentemente, tenho passado muito tempo nas redes sociais. Pretendo fazer uma pausa por um tempo, então não irei checar minha página. Se você precisar entrar em contato comigo, me ligue!”
Gorjeta:
Escreva a sua mensagem em formato de imagem ou crie uma imagem com o seu texto e coloque-a na parede para que fique grande e no topo da linha do tempo para que ninguém a perca.
Etapa 2. Desative o acesso ao seu mural do Facebook para que seu perfil não mude
Para manter sua linha do tempo essencialmente congelada, com sua mensagem de adeus no topo e visível, altere suas configurações de privacidade. Selecione a opção “Configurações da conta” e altere as configurações da linha do tempo para que todas as postagens sejam aprovadas primeiro. Dessa forma, sua linha do tempo não ficará cheia de fotos e postagens em que as pessoas marcaram você.
- Também não haverá postagens de parentes ou amigos perguntando: "Onde você está?" na sua linha do tempo, o que pode alarmar outras pessoas.
- As pessoas podem ficar preocupadas se não perceberem que você está apenas fazendo uma pausa. Manter seu perfil congelado e sua postagem de adeus no topo tornará sua transição mais fácil.
Etapa 3. Altere as configurações da sua conta para notificá-lo por e-mail
Abra o Facebook em um navegador da web e escolha “Configurações da conta” no canto superior direito da página. Escolha “Notificações” na lista e marque a caixa que diz “Sim, envie-me um e-mail sobre isso” para os itens sobre os quais você ainda deseja ser notificado. Em seguida, clique em “Salvar alterações” na parte inferior da lista.
- Se quiser ser notificado sobre eventos para os quais foi convidado pelo Facebook, você pode marcar a caixa ao lado dessa opção para não perder.
- Você pode ser notificado por e-mail sempre que alguém lhe enviar uma mensagem. Você pode optar por ignorar a mensagem, mas se um parente ou um velho amigo não tiver outra maneira de entrar em contato com você, pode valer a pena receber um e-mail quando alguém lhe enviar uma mensagem.
Etapa 4. Exclua o aplicativo do Facebook de seu telefone para não verificá-lo
Se você declarar que fará uma pausa no Facebook, ir e voltar constantemente para verificar algumas atualizações fará com que você pareça superficial e dramático. Para fazer uma pausa limpa e elegante, remova a tentação de verificar sua conta excluindo o aplicativo de seu smartphone ou tablet.
- Forçar-se a verificar o Facebook por meio de um navegador da web adiciona alguns níveis pelos quais você precisa passar, o que lhe dá tempo para considerar se realmente deseja ou não verificá-lo.
- Exclua um aplicativo do iPhone tocando e segurando o aplicativo até que ele comece a mexer. Em seguida, selecione o “x” no canto superior direito para removê-lo.
- Exclua um aplicativo em seu Android abrindo as configurações, localizando o aplicativo e selecionando a opção de desinstalá-lo.
Etapa 5. Baixe o aplicativo Messenger para que as pessoas possam entrar em contato com você
Você ainda pode querer estar ao alcance de pessoas que podem não ter seu número de telefone, endereço de e-mail ou endereço de correspondência. O Facebook Messenger permite que você se comunique com as pessoas através do aplicativo, sem ter que verificar seu perfil.
- Instale o Facebook Messenger em seu smartphone ou tablet para se comunicar por meio do aplicativo.
- Altere as configurações do aplicativo para que ele não notifique você sempre que alguém enviar uma mensagem. Dessa forma, você pode verificar periodicamente se há algo importante que precisa ser revisado.
- Você pode mencionar em sua postagem de adeus que as pessoas podem entrar em contato com você enviando uma mensagem.
Etapa 6. Desative sua conta do Facebook para que você possa voltar se quiser
Desativar sua conta oculta todas as suas informações, mas não exclui sua conta. Vá para o menu de configurações e selecione a opção “Gerenciar conta”. A partir daí, selecione a opção para desativar sua conta.
- Depois de uma pausa no Facebook, você pode querer voltar a ele. Desativar sua conta, em vez de excluí-la, permite que você continue de onde parou se decidir voltar.
- Você pode desativar sua conta pelo tempo que desejar.
- Você ainda pode receber mensagens através do aplicativo Facebook Messenger, mesmo se sua conta estiver desativada.
Método 2 de 2: deixando o Facebook para sempre
Etapa 1. Crie uma postagem para notificar seus amigos de que você deixará o Facebook
Você não precisa entrar em detalhes explícitos sobre sua decisão de sair do Facebook, mas notificar seus amigos e familiares é uma maneira cortês e elegante de fazer sua saída. Elabore uma postagem curta, mas direta, que diga quando você planeja excluir seu Facebook e fazer com que seus amigos enviem suas informações de contato se quiserem ficar em contato fora do site de mídia social.
- Avise as pessoas com pelo menos uma semana de antecedência para que tenham a chance de ver sua postagem.
- Tente postar algo como “Olá a todos! Gostaria de informar a todos que pretendo excluir esta conta em 7 dias. Estou planejando diminuir minhas interações nas redes sociais. Se você quiser manter contato comigo, envie-me seus dados de contato para que eu os tenha. Obrigado!"
- Evite razões grandiosas e poderosas pelas quais você está deixando o Facebook. Uma postagem sincera, mas sucinta, permitirá que você saia com elegância.
Etapa 2. Baixe suas informações pessoais de sua conta do Facebook
Abra o menu “Configurações” e selecione “Suas informações do Facebook”. Escolha a opção “Baixar suas informações”. Em seguida, clique em “Criar Arquivo” para confirmar a solicitação. O Facebook enviará a você um e-mail com todas as informações da sua conta. Dessa forma, você pode sair do Facebook, mas ainda reter todas as suas informações e comunicações.
- Isso inclui suas fotos, vídeos, postagens, mensagens e informações da conta.
- No menu “Baixe suas informações”, você pode adicionar ou remover categorias que deseja baixar clicando na caixa ao lado de cada opção.
- Pode levar até uma semana para que o Facebook envie o arquivo baixado.
Etapa 3. Crie novos logins para quaisquer aplicativos ou sites que usam o seu Facebook para fazer o login
Muitos aplicativos e sites de terceiros permitem que você crie um perfil usando seu login do Facebook. Se você excluir seu Facebook, poderá perder o acesso a essas contas. Antes de excluir sua conta, atualize seus logins para cada site e aplicativo para tornar sua transição do Facebook mais suave e elegante.
- Visite a seção “Aplicativos e sites” da sua conta para ver quais aplicativos e sites estão vinculados ao seu login do Facebook. Você pode encontrá-lo neste link:
- Use um gerenciador de senhas para controlar todos os seus logins.
Etapa 4. Selecione a opção “Excluir conta” para remover permanentemente sua conta
Enquanto você estiver conectado à sua conta do Facebook, vá para a seção “Ajuda”. A partir daí, você pode escolher a opção de excluir sua conta. Depois de clicar no botão, sua conta não será excluída instantaneamente. O Facebook atrasa o apagamento de sua conta por alguns dias para permitir que você mude de ideia.
Você pode encontrar a opção de excluir sua conta seguindo este link:
Gorjeta:
Se sua conta ainda estiver ativa uma semana após você ter optado por excluí-la, entre em contato com o Facebook para descobrir qual é o problema.
