Os voos de longo curso exigem mais preparação do que os voos de curta duração, especialmente se você estiver viajando por um período de tempo ou para o exterior. A preparação é a chave para desfrutar de uma confortável experiência de voo e para garantir que você chegue ao seu destino com tudo o que é necessário, além de saber que deixou sua vida em boas mãos. Junto com um bom senso de humor e alguma resistência, não apenas uma boa preparação o ajudará a entrar no ritmo desde o momento em que você sai de casa até atravessar as filas do aeroporto e suportar o longo voo, mas também de outras maneiras que você se preparou para ocupar você mesmo, melhor!
Passos
Parte 1 de 5: Preparação para o conforto
Etapa 1. Pegue um cobertor e um travesseiro
Levar seu próprio cobertor macio e travesseiro ou travesseiro de pescoço pode realmente tornar seu vôo muito mais confortável. Embora algumas companhias aéreas ofereçam travesseiros planos minúsculos e cobertores que coçam, talvez seja melhor levar os seus próprios. Você pode encontrar conjuntos de travesseiros e cobertores que são surpreendentemente compactos e que não são muito chatos de carregar. Em caso de perigo, você pode até comprá-los perto do terminal, para não ter que levá-los pela segurança, embora isso provavelmente seja mais caro.
Se você tiver seu cobertor e travesseiro, não terá que se preocupar em se manter aquecido ou ficar com o pescoço rígido
Etapa 2. Pegue lenços higiênicos
Isso pode ajudá-lo a manter as mãos higienizadas e a limpar a mesa da bandeja. Você não quer ter uma bandeja suja ou pegajosa após sua primeira refeição, ou será uma dor durante o vôo. Ter lenços higiênicos / antibacterianos em mãos também evita que você tenha que se levantar e lavar as mãos toda vez que comer algo.
Etapa 3. Pegue uma máscara para os olhos
Embora algumas companhias aéreas os forneçam, especialmente para voos longos, não há garantias. Ter uma máscara para os olhos o ajudará a cochilar e a descansar os olhos. Embora as luzes em um avião diminuam em um vôo noturno, você ainda pode querer alguma proteção extra para seus olhos.
Etapa 4. Pegue os protetores de ouvido ou fones de ouvido com cancelamento de ruído
Isso também pode ajudá-lo a abafar os sons no avião ao tentar descansar. Você pode ficar preso perto de uma criança chorando ou de duas pessoas que falam sem parar, e você quer se proteger contra isso, só para garantir. Novamente, alguns aviões podem oferecer protetores de ouvido, mas é melhor não contar com isso. Os fones de ouvido com cancelamento de ruído, embora sejam muito maiores do que os protetores de ouvido, podem realmente fazer o mundo ao seu redor parecer silencioso e trazer paz e tranquilidade.
Ouvir música em qualquer dispositivo pessoal adequado que você possa ter trazido com fones de ouvido também pode ajudá-lo a abafar o ruído ao seu redor
Etapa 5. Vista e leve roupas confortáveis
Pense em conforto em vez de um modelo de jet-set internacional. Sério, não use roupas rígidas, apertadas ou que coçam - você logo se arrependerá se o fizer. Use roupas largas que sejam fáceis de limpar. Evite materiais sintéticos que superaquecem e etiquetas caras que podem chamar atenção indesejada. Evite roupas desnecessárias como joias, cintos e botas que o atrasarão nos pontos de controle de segurança e são potenciais atrativos para batedores de carteira em alguns destinos. Lembre-se de que quanto menos objetos de valor você traz; menos você precisa se preocupar. Aqui estão algumas dicas de roupas para tornar o seu longo vôo mais suportável:
- Leve roupas que vão mantê-lo aquecido caso o avião esfrie. Alguns voos podem ficar bem frios, então certifique-se de levar um casaco de lã ou suéter, um cachecol ou talvez até mesmo um gorro de tricô para mantê-lo aquecido caso isso aconteça.
- Use camadas. Certifique-se de ter uma regata ou camiseta por baixo da camisa de mangas compridas ou do suéter que está vestindo. Os aviões também podem ficar muito quentes durante a decolagem e o pouso, e você não quer ficar preso em uma camisa pesada sem nada por baixo.
- Pegue meias quentes. As meias podem ajudar a manter seus pés aquecidos se você estiver usando sandálias, e também podem ser um ótimo substituto para os sapatos, para que seus pés fiquem confortáveis durante o vôo.
- Em vez de calças justas ou jeans, use leggings, calças de moletom, meias de compressão, botas quentes, uma calça leve, macia, lenço ou calças largas para mantê-lo confortável.
- Se você estiver saindo do avião e indo direto para explorar a cidade onde está hospedado, leve uma muda de roupa na bagagem de mão.
- A roupa íntima longa de seda é leve, não ocupa espaço e é ótima se você está indo para um clima mais frio e não quer comprar um guarda-roupa inteiro para isso. O mesmo vale para um suéter de cashmere preto.
Etapa 6. Pegue uma escova de dentes para viagem e um creme dental, ou apenas pequenas versões destes
Se você é o tipo de pessoa que precisa escovar os dentes após cada refeição ou se apenas quer evitar isso nojento; sensação de "não escovo os dentes há um tempo" na boca, então você ficará bem servido se levar uma pequena escova de dentes e pasta de dente durante o voo. Embora não seja muito fácil escovar os dentes no minúsculo banheiro do avião, é melhor do que ter uma boca cheia de musgo.
Observe que a associação TSA limita líquidos, géis e aerossóis a 3,4 onças / 100,55 ml. por contêiner; e até 1 litro para cada bagagem de mão
Etapa 7. Pegue a goma de mascar
Você também pode levar um pouco de chiclete para deixar seu hálito mais fresco, se isso for mais fácil. Isso não apenas refrescará seu hálito, mas também poderá mascar chiclete quando o avião decolar e pousar para evitar que seus ouvidos estalem devido à rápida mudança na pressão. Pontuação
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Questionário da parte 1
Qual é um exemplo de roupa apropriada para um longo vôo noturno?
Roupas de trabalho e salto alto.
Não exatamente! Suas roupas de trabalho provavelmente ficarão desconfortáveis durante uma longa viagem de avião. Se precisar usar roupas de trabalho ao pousar, leve um par na bagagem de mão. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Um suéter e meias pantufas.
Isso mesmo! Os aviões podem ficar com frio, então usar um suéter leve e meias são ótimas opções para se manter aquecido. Experimente tirar os sapatos e usar apenas meias pantufas para se sentir mais confortável antes de adormecer. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Jeans e um top.
Não necessariamente! Os jeans ficarão muito rígidos durante o vôo, especialmente se for durante a noite. Os aviões também tendem a ficar frios, então uma camiseta sem mangas pode deixá-lo com frio e desconfortável. Adivinhe de novo!
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Parte 2 de 5: Preparação para o entretenimento
Etapa 1. Decida qual entretenimento eletrônico a bordo você usará
Existem duas abordagens para isso. Uma é deixar tudo por conta da companhia aérea (certifique-se de verificar o que eles oferecem primeiro) e viajar o mais leve possível. A outra é levar seus próprios itens de entretenimento, porque você não confia que as ofertas da companhia aérea sejam adequadas. Esteja ciente de que existem restrições de peso e que quanto mais coisas você leva com você, mais coisas você tem que se preocupar em perder, quebrar ou ter roubado. Isso também significa menos espaço em suas malas para trazer lembranças e guloseimas de onde quer que você vá.
- Por outro lado, alguns itens serão úteis durante a viagem em si e não apenas no avião (por exemplo, um MP3 Player ou um eReader), então deixá-los trabalhar em dobro é ótimo.
- A outra coisa a considerar é que, se você quiser pagar por um filme ou entretenimento a bordo, pode ser muito caro. Embora seja gratuito em alguns voos, você deve observar a política da companhia aérea que está viajando. Talvez seja melhor alugar um filme no iTunes ou Google Play e assisti-lo em seu tablet ou computador (embora o volume possa ser um pouco menor do que seria nos filmes do avião) por 3-4 dólares o pop do que pagar 10 dólares ou mais para assistir a um filme no avião. Além disso, se você selecionar seus filmes com antecedência, terá mais opções para escolher.
Etapa 2. Pegue seus eletrônicos
As coisas que você pode levar em consideração no avião incluem um MP3 Player para músicas e livros de áudio, um laptop ou Tablet para escrever e ler (e navegar na sua viagem), um DVD player portátil (embora seja bastante volumoso e seus quartos de hotel em muitos lugares têm leitores de DVD) ou uma consola de jogos portátil, como uma Nintendo 3DS, uma PSVita ou uma Nintendo Switch. Todos os três têm prós e contras que você precisa avaliar. Porém, se você vai de férias, pode deixar seu laptop ou outras coisas que o façam lembrar do trabalho em casa.
- Leve seu celular; você pode precisar dele durante a viagem e, mesmo que não possa ser usado no avião, deve estar com você em segurança. Lembre-se de que muitos aviões mais novos têm entretenimento a bordo disponível.
- E se você levar um laptop ou tablet, certifique-se de carregá-lo totalmente antes de sair. Dependendo da duração do vôo, você pode querer considerar investir em uma bateria portátil para manter todos os seus eletrônicos totalmente carregados se não houver pontos de energia disponíveis no avião.
Etapa 3. Pegue o material de leitura
Se você ainda não leu esse romance ou não ficou sabendo das notícias, aqui está sua chance. Não se esqueça que você também pode estocar as últimas revistas no aeroporto antes de embarcar no avião e se você conseguir lê-las durante o voo, não precisa carregá-las com você para fora do voo! Se você tem um eReader, pode gostar de levá-lo, pois ele pode armazenar centenas de romances ou outro material de leitura, incluindo informações do guia para o seu destino. Aqui estão algumas formas de material de leitura que você pode pegar:
- Romances (pegue mais de um caso seu livro fique chato)
- Revistas de fofocas de celebridades, como a Us Weekly
- Revistas conceituadas, como The New Yorker, The Economist ou TIME
- O jornal
-
Materiais para ler para a escola ou trabalho
Se você gosta de escrever, também pode levar material de escrita, como um diário, um laptop ou um artigo que está preparando. Este pode ser o momento perfeito para escrever
Etapa 4. Faça jogos
Esteja você viajando com amigos ou esperando fazer amizade com alguém sentado ao seu lado, levar alguns jogos é uma ótima maneira de se manter entretido. Você pode pegar dados, cartas ou versões do tamanho de uma viagem de jogos como Desculpe!, "Negócio de monopólio" ou até mesmo xadrez ou damas magnéticos. Se você estiver viajando com alguém, certifique-se de que é um jogo que essa pessoa gostaria de jogar com antecedência.
- Você também pode levar um bloco de notas para jogar jogos como MASH ou Hangman com outra pessoa.
- Você também pode vir preparado com alguns jogos simples que exigem apenas que você fale. Por exemplo, você pode jogar "Geografia": tudo o que você faz é dizer o nome de um país ou cidade; depois disso, seu parceiro deve dizer o nome de um país ou cidade que começa com a última letra do país ou cidade que você disse; então você tem que fazer o mesmo, e vai e volta até que um de vocês não consiga pensar em nada para dizer ou repita um país ou cidade que já foi dito.
- Você também pode levar um livro de Mad Libs para manter você e seu amigo ou companheiro de assento entretidos.
Etapa 5. Resolva os quebra-cabeças
Outra maneira de se manter entretido, especialmente se estiver sozinho, é pegar um livro de palavras cruzadas, Sudoku ou outros quebra-cabeças de palavras ou números. Dessa forma, você pode simplesmente mergulhar no quebra-cabeça quando quiser e sentir o tempo voando. Apenas uma palavra cruzada de nível médio pode levar duas ou mais horas para ser concluída, e você verá o tempo passando rapidamente enquanto começa a trabalhar.
Você também pode pegar um livro de provocações cerebrais MENSA, que serão uma combinação de quebra-cabeças de palavras, quebra-cabeças de números e outros desafios complicados
Etapa 6. Carregue todos os seus eletrônicos antes do vôo
Isso é importante se você quiser usá-los para se divertir durante sua longa viagem. Embora você possa ter sorte e se sentar em um corredor que tenha uma tomada, isso não é muito provável. Você também deve se certificar de colocar o carregador na sua bolsa de mão! É extremamente fácil deixar o carregador em casa e estragar suas férias com lamentações sobre deixá-lo para trás. Idem para cartão Sim internacional, cartões telefônicos ou conectores USB de banda larga portáteis.
- Se você está realmente desesperado para carregar um de seus aparelhos eletrônicos, uma das aeromoças pode fazer isso por você na parte de trás do avião, mas não conte com isso.
- Muitas companhias aéreas hoje permitem cobrar durante o vôo. Procure em seatguru.com e procure as diferentes opções disponíveis para você.
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Quiz da parte 2
O que você deve fazer se estiver procurando entretenimento grátis no avião?
Navegue na Internet em seu tablet.
Não exatamente! Você não conseguirá navegar na web de graça. A maioria das companhias aéreas cobra uma pequena taxa para deixá-lo online. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Assista a um filme durante o vôo.
Não! Muitas companhias aéreas cobram para assistir a filmes a bordo. Se você quiser assistir a um filme grátis, baixe os programas para um tablet ou reproduza os DVDs que já possui em um laptop ou DVD player portátil. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Resolva quebra-cabeças de Sudoku.
Agradável! Você pode trazer e resolver quantos quebra-cabeças quiser. Você também pode carregar vários livros diferentes para ler, bem como revistas. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Tudo acima.
Tente novamente! Muitas dessas opções não são gratuitas. Verifique com sua companhia aérea se eles oferecem opções de entretenimento grátis e planeje de acordo. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
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Parte 3 de 5: Manter-se saudável no avião
Etapa 1. Traga lanches saudáveis
Os lanches quebram a monotonia do voo, além de ajudar a afastar qualquer fome inesperada entre as refeições na companhia aérea. Se você está em uma dieta restrita ou apenas quer lanchar sem pagar US $ 5 por um minúsculo pacote de Pop Chips ou Chex Mix, então pegue seus próprios lanches é o caminho a percorrer. Isso também tornará um pouco mais fácil para você comer quando quiser, em vez de esperar a chegada das aeromoças. Aqui estão alguns petiscos que não estragam e vão deixá-lo saciado ao mesmo tempo que lhe dão um impulso de energia:
- Maçãs
- Mix de trilhas
- Amêndoas, castanhas de caju ou pistache
- Uma barra de granola (desde que não se esfarele muito)
- Passas cobertas de iogurte
- salgadinhos
- Manga ou banana secas
Etapa 2. Prepare-se para beber muita água
Viajar de avião é desidratante, portanto, prefira água potável em abundância. Embora você não possa levar uma garrafa de água após o segurança, pode comprar uma perto do terminal antes de embarcar no voo. Você também deve aceitar qualquer chance de conseguir um copo d'água, porque não sabe a próxima vez que a aeromoça poderá aparecer. Claro, você normalmente pode pedir água na parte de trás do avião ou até mesmo apertando o botão "chamar", mas é mais fácil simplesmente aceitar a água quando ela vier em sua direção.
É claro que, embora seja muito importante beber água, você também não quer ir correndo ao banheiro a cada cinco minutos para fazer xixi, especialmente se tiver um assento na janela e estiver preocupado em incomodar as pessoas na sua fileira. Encontre um equilíbrio entre permanecer hidratado e não sentir a bexiga cheia o tempo todo. Lembre-se de que é mais importante, porém, estar hidratado com a bexiga cheia do que estar desidratado e não precisar fazer xixi
Etapa 3. Tome colírio se seus olhos tendem a ficar secos
O colírio ajuda a evitar que os olhos sequem durante o voo. Embora não sejam obrigatórios, eles realmente podem ajudá-lo se você sentir os olhos secos que muitas pessoas têm durante um vôo. Pode ser muito desconfortável se você perceber que seus olhos estão ficando secos na primeira hora de um vôo de dez horas e não há nada que você possa fazer a respeito.
Apenas certifique-se de que o seu frasco de colírio seja pequeno o suficiente para que você possa levá-lo no avião e passar pela segurança com ele sem problemas
Etapa 4. Permaneça ativo no avião
De acordo com o National Institutes of Health, existe um pequeno risco de desenvolver trombose venosa profunda (TVP) em voos com mais de quatro horas. Permanecer ativo ajudará a evitar que isso aconteça. Você deve tentar subir e descer os corredores do avião o máximo que puder, mover, flexionar e esticar as pernas para manter o sangue fluindo e usar roupas largas e confortáveis. Aqui estão algumas outras coisas que você pode fazer:
- Hidrate-se no dia anterior ao voo e durante o voo
- Use meias de compressão para evitar que suas pernas inchem se você estiver em risco (converse com seu médico sobre os fatores de risco)
- Evite bebidas alcoólicas na noite anterior ou durante o voo, pois isso pode desidratar você. O mesmo vale para café, refrigerantes e chocolate.
- Tome aspirina infantil na noite anterior e no dia do seu voo, se não tiver problemas com úlceras.
- Tente conseguir um assento no corredor para que você possa caminhar facilmente ao redor do avião.
Etapa 5. Tome qualquer medicamento de que possa precisar
Tome remédios para náusea, analgésicos, soníferos ou qualquer outro medicamento comum que você toma no avião para não precisar de remédios no meio do vôo. Certifique-se de tomar sua medicação regular, bem como qualquer medicamento que você normalmente usa para o alívio da dor, caso sinta dor de cabeça, pescoço ou outra dor. Certifique-se de tomar TODOS os medicamentos em sua embalagem original. Pode ser necessário mostrar a receita de alguns medicamentos antes de alguns voos internacionais.
Se você está pensando em tomar um sonífero para ajudá-lo a dormir em um voo noturno, experimente-o com antecedência. Você não quer tentar pela primeira vez em seu voo e depois ter uma experiência péssima em seu voo e depois de pousar
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Parte 3 Quiz
Como você pode prevenir a trombose venosa profunda?
Use meias de compressão.
Fechar! A pressão das meias de compressão pode certamente prevenir a formação de uma trombose venosa profunda. Eles são normalmente usados durante a cirurgia ou enquanto alguém está tendo suas vasinhos. No entanto, existem outras maneiras de prevenir esse grave problema de saúde. Escolha outra resposta!
Hidrate regularmente.
Você não está errado, mas há uma resposta melhor! Você deve se hidratar antes e durante o vôo. Beba bastante água no dia anterior à partida e compre uma garrafa grande de água no seu terminal para levar no avião. No entanto, existem maneiras adicionais de proteger sua saúde durante sua longa viagem de avião. Tente novamente…
Andar poraí.
Quase! Levantar-se e caminhar sempre que possível é a melhor maneira de prevenir a TVP, pois mantém o sangue circulando para as pernas. Embora isso esteja correto, existem outras maneiras de evitar esse problema. Clique em outra resposta para encontrar a correta …
Tome aspirina infantil.
Você está parcialmente certo! A aspirina demonstrou reduzir sua chance de TVP. Para segurança, tome uma aspirina infantil na noite anterior e no dia do seu voo, além de outras precauções de segurança. Escolha outra resposta!
Tudo acima.
Direito! Essas são maneiras excelentes de prevenir o desenvolvimento de trombose venosa profunda. DVTs são perigosas e voos longos sempre têm o potencial de causá-las. Você também deve evitar o álcool e reservar um assento no corredor para permitir mais movimento. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
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Parte 4 de 5: Fazendo os arranjos de voo mais convenientes
Etapa 1. Decida qual companhia aérea voar
Obviamente, você precisa saber os voos disponíveis para o seu destino e o preço tem que estar "certo". No entanto, outras coisas que você deve considerar ao fazer uma reserva para um voo de longo curso são o quão confortável essa companhia aérea se mostrará. Algumas companhias aéreas oferecem mais espaço para as pernas do que outras em setores específicos e esta é uma consideração importante quanto mais tempo o voo se torna; faça pesquisas e leia as promessas de publicidade, bem como verifique as opiniões das pessoas em fóruns on-line de viagens e voos.
- Confira qual entretenimento é oferecido pela companhia aérea. Muitos tipos de aeronaves mais recentes oferecem monitores individualizados na parte de trás do assento, bem à sua frente, para que você não precise esticar o pescoço para tentar ver uma tela de filme velha e trêmula com a cabeça de outra pessoa à sua frente.
- Muitos desses centros de entretenimento individuais agora vêm com muitos filmes, notícias, documentários, etc., bem como rádio, música e jogos que podem ser reproduzidos usando um dispositivo portátil que se levanta do assento.
Etapa 2. Escolha um assento confortável com antecedência
Embora alguém tenha que ficar preso no assento do meio, você deve fazer o que puder para conseguir o assento que deseja. Primeiro, você deve descobrir qual assento prefere, o corredor ou a janela. O corredor pode ser o mais confortável para um vôo longo, pois você tem um pouco mais de espaço no lado voltado para o corredor e pode facilmente se levantar e esticar as pernas ou usar o banheiro sem incomodar as pessoas; no entanto, algumas pessoas gostam da janela porque é mais fácil encostar nela e porque pode ser agradável olhar para fora. Seja qual for sua escolha, aqui estão algumas dicas para escolher seu assento:
- A maioria das companhias aéreas permite que você escolha seu assento ao reservar seu voo. Não ignore este aspecto importante da reserva do voo, mesmo se estiver com pressa.
- Se você não escolheu o assento online, tente escolhê-lo no momento do check in, ou mesmo no portão do vôo. Embora seu voo possa estar lotado e você não consiga trocar de assento, vale a pena tentar.
- Você pode tentar sentar na frente do avião para poder embarcar mais cedo e sair do avião mais cedo. A desvantagem é que você pode estar mais longe do banheiro.
- Você deve tentar conseguir um assento na fileira de saída, onde terá mais espaço para as pernas.
- Tente evitar assentos na frente da fila de saída, no entanto. Alguns deles não se reclinam!
- Você também deve evitar os assentos na parte de trás do avião. Não apenas os assentos na última fileira normalmente não reclinam, mas eles ficarão bem próximos aos banheiros, então o cheiro não será tão agradável.
- Escolha o assento da janela, se puder. Diz-se que olhar pela janela durante a decolagem reduz a tontura.
Etapa 3. Se você tiver filhos muito pequenos, certifique-se de providenciar os assentos certos para eles
Embora seja mais barato ter um "bebê de colo" (um bebê que não tem assento e apenas senta em seu colo durante todo o voo), não é tão seguro quanto ter uma criança em seu assento (a maioria das companhias aéreas permite que você use um carro transportadora em voo). Além disso, é improvável que você tenha um bebê no colo em voos de longo curso internacionais.
Etapa 4. Desconfie de selecionar uma conexão estreita após um longo vôo
Se você estiver voando de São Francisco para Paris, uma escala de uma hora em Bruxelas pode ser tentadora, mas você deve se dar pelo menos duas ou até três horas entre conexões estreitas se quiser ter certeza de fazer o próximo vôo. Se você estiver viajando internacionalmente, pode ter que passar pelo controle de passaportes e tomar outras medidas de segurança que demoram muito tempo, sem mencionar que tentar encontrar seu terminal na outra extremidade de um aeroporto desconhecido. Se quiser que seu voo seja tranquilo, tente escolher uma conexão que lhe dê tempo suficiente para pegar o segundo voo.
Etapa 5. Verifique a acessibilidade de uma cama plana na classe executiva
Se você conseguir dormir por horas a fio, isso pode ser um bônus, pois você chegará mais revigorado e possivelmente superará o jet lag mais rápido. Obviamente, a desvantagem aqui é o custo; embora você possa investigar as chances de fazer um upgrade usando suas milhas ou pontos de avião / passageiro frequente e talvez até mesmo encontrar uma oferta online sensacional para uma viagem em classe executiva. Pode valer a pena pesquisar mais a fundo as opções ou pagar um pouco mais por um conforto extra - e você não saberá a menos que tente!
Etapa 6. Confira as opções de comida no avião
A maioria das companhias aéreas oferece uma grande variedade de preferências alimentares para voos internacionais e de longo curso. No entanto, você deve reservar qualquer coisa que não seja a habitual escolha de alimentos comuns e é muito sábio verificar 24 horas antes do seu voo para fora, apenas para ter certeza de que a dieta de preferência que você pediu é devidamente registrado. É realmente deprimente pegar um vôo de longo curso e perceber que você não tem nada para comer porque eles estragaram o pedido! Além disso, algumas companhias aéreas exigem que você solicite refeições especiais com pelo menos 24 horas de antecedência; com refeições Kosher, você pode até precisar solicitar o catering especial com mais de 48 horas de antecedência.
Etapa 7. Prepare-se para quaisquer problemas médicos com antecedência
Ligue para a companhia aérea se tiver alguma dieta, acesso (por exemplo, uma cadeira de rodas ou andador) ou outros problemas que precisem ser verificados novamente. Provavelmente, é melhor fazer isso 24 a 12 horas antes da partida. Verifique se você tem todos os medicamentos necessários e as prescrições que os acompanham. É importante estar preparado para o caso de você ter alguma complicação de saúde.
Se você tem tendência a ter enjôo, também pode tomar remédios para enjôo ou até comprimidos de gengibre para ajudá-lo a se sentir bem durante o voo; embora seja importante ler as instruções sobre a medicação, geralmente você deve tomar pílulas para enjôo cerca de duas horas antes do voo
Etapa 8. Verifique as restrições antes de transportar suas malas para o aeroporto
Perder seu canivete favorito para a segurança porque você o colocou na bolsa de mão em vez de na bolsa de carga não é muito divertido. Além disso, existem muitos itens proibidos que podem ser facilmente encontrados nos sites de aeroportos ou companhias aéreas, ou você pode consultar o site da Autoridade de Aviação Civil Internacional (ICAO) para obter informações em todo o mundo.
Esteja ciente das restrições de peso e tamanho da bagagem. Ainda mais doloroso para sua carteira do que perder o canivete é o dano causado nas taxas de bolsas com excesso de peso! E se sua bagagem de mão for muito grande, você está entupido, então faça certo desde o início. Consulte Como evitar taxas de bagagem em companhias aéreas para obter mais informações
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Quiz da parte 4
Se precisar de uma refeição kosher durante o voo, quando você deve ligar para a companhia aérea para solicitar seu pedido?
24 horas.
Não! Para necessidades dietéticas complexas como Kosher, você deve solicitar sua refeição em um horário diferente de 24 horas. Também é recomendável que você entre em contato com a companhia aérea mais perto do horário de partida para verificar se eles terão sua refeição kosher pronta. Existe uma opção melhor lá fora!
48 horas.
Absolutamente! Pode ser mais difícil para uma companhia aérea fornecer uma refeição Kosher do que atender a outras necessidades dietéticas. Se quiser garantir que eles farão a refeição correta, você deve solicitá-la até 48 horas antes do voo. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
12 horas.
Tente novamente! Doze horas é muito perto de sua hora de partida para solicitar qualquer refeição especial, muito menos uma refeição kosher. Tente agendar sua solicitação para antes de 12 horas. Existe uma opção melhor lá fora!
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Parte 5 de 5: Preparando-se antes do voo
Etapa 1. Durma bem antes de sair
Embora você possa se convencer de que "dormirá no avião", isso nem sempre é garantido, pois você pode se sentir desconfortável ou os passageiros dois assentos à sua frente podem ser particularmente barulhentos. Além disso, iniciar um voo com a sensação de cansaço pode predispor à captura de insetos a bordo. O longo tempo no ambiente de avião fechado pode expô-lo a resfriados, gripes e outras doenças desagradáveis de outras pessoas que você provavelmente conseguirá combater se estiver em ótima forma e não estiver muito cansado. É particularmente importante que pais e filhos tenham uma boa noite de sono antes de um voo longo, para evitar nervos, lágrimas e frustração.
Passo 2. Se você tiver uma doença óbvia, prepare-se para provar que você não é mais contagioso
Se você tem uma doença como catapora ou está tossindo muito, depois de uma gripe forte, tenha um atestado médico datado que certifica que você pode voar (ou seja, que não é mais contagioso). Você pode ser impedido de embarcar se os oficiais de embarque estiverem preocupados que você possa ser contagioso. Também é importante obter notas de prescrição ou cartas se você estiver carregando medicamentos, para evitar cobranças de medicamentos em destinos menos compreensivos. Leia mais sobre isso em Como viajar com medicamentos prescritos.
Passo 3. Verifique as condições meteorológicas no seu destino
Isso o ajudará a fazer as malas adequadamente e a vestir as coisas certas no avião. É muito desconfortável descer de um avião de um ambiente frio para um úmido quando você ainda está usando o pesado suéter de lã que a vovó tricotou e você se esqueceu de usar uma camiseta de manga curta por baixo! A mesma coisa vale para entrar em um clima mais frio depois de estar em um mais quente; tenha sempre um casaco com você, caso o aeroporto em que você desembarque exija uma caminhada em asfalto para chegar ao terminal; não é muito divertido usar uma camiseta e sandálias quando a neve está caindo sobre você ou quando um vento forte está soprando.
Etapa 4. Prepare todos os documentos de viagem necessários
Verifique se os passaportes de todos estão atualizados. Muitos países exigem pelo menos 6 meses de validade para permanecer no passaporte durante o tempo de viagem, portanto, não seja pego. Aqui estão algumas outras considerações a serem feitas ao colocar todos os seus documentos em ordem:
- Organize todos os vistos necessários antes de viajar. É muito mais fácil fazer isso antes de partir para outro país do que ficar na fila de um aeroporto estrangeiro, preocupado com a possibilidade de eles não o deixarem entrar.
- Providencie uma mistura de dinheiro estrangeiro, cheques de viagem e cartões de crédito / débito para viagens ao exterior. Fale com o seu banco para ver o que eles oferecem em termos de taxas de câmbio.
Etapa 5. Tire as vacinas do caminho
Pode ser muito fácil esquecer isso na emoção de se preparar para uma viagem, portanto, verifique com antecedência com seu médico para ver se você precisa de algum. E se você precisar estocar algum medicamento que esteja tomando, faça-o agora, informando ao seu médico por quanto tempo você ficará ausente. Não confie na compra de medicamentos necessários em um país estrangeiro, pois você pode ter todos os tipos de problemas, desde a falta do medicamento até não poder consultar um médico.
Etapa 6. Embale o essencial alguns dias antes da viagem
Isso inclui suas roupas, quaisquer medicamentos de que possa precisar, passagens aéreas, passaportes e produtos de higiene pessoal. É sensato criar uma lista que o ajude a manter o controle sobre o que você deve embalar e que possa ser usada durante toda a viagem para ajudar a garantir que você se lembrou de todo o conteúdo de sua bolsa, além de servir como um registro de itens se seu a bolsa se perde ou é roubada.
Certifique-se de ter deixado informações com vizinhos, amigos e familiares sobre o que fazer em caso de emergência com sua propriedade (casa, carro, etc.), seus animais de estimação ou quaisquer filhos que você tenha deixado para trás com parentes ou, se eles tem idade suficiente, em sua casa
Etapa 7. Decida como você chegará ao aeroporto
Um voo de longo curso geralmente pressupõe que você ficará fora por um tempo e que é menos provável que leve seu carro para o aeroporto. No entanto, verifique o preço do armazenamento de automóveis a longo prazo, pois pode ser acessível e uma opção que funciona bem para você, especialmente se você estiver preocupado com a segurança de deixar o carro em casa enquanto estiver fora. Alguns aeroportos oferecem boas taxas de estacionamento de longo prazo. Caso contrário, considere alugar um carro, usar um serviço de transporte, alugar um táxi ou pedir a um vizinho ou membro da família para deixá-lo no aeroporto. A última opção é especialmente interessante porque você pode se despedir!
Etapa 8. Chegue mais cedo ou dentro do horário normal de chegada de duas a três horas antes do voo para destinos internacionais
Se você for deficiente ou precisar de ajuda especial para acesso, é uma boa ideia chegar o mais cedo possível para garantir as providências necessárias para ajudá-lo a embarcar a tempo e com conforto. Se você está preocupado com o que fazer antes da partida do avião se chegar muito cedo, há muito o que fazer na maioria dos aeroportos modernos e você sempre pode pegar um de seus livros, jogos, jornal ou outra forma de entretenimento!
Enquanto você espera no aeroporto, leia Como se sentir confortável em uma longa viagem de avião para saber como lidar com isso a bordo
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Quiz da parte 5
Verdadeiro ou falso: se você está se recuperando da catapora, é necessário mostrar a documentação de que você não é contagioso.
Verdade
Isso mesmo! Para doenças altamente infecciosas, como catapora e gripe, pode ser necessário fornecer uma declaração de seu médico informando que você não é mais contagioso. Muitos países também exigem receitas por escrito do seu médico para que você leve certos medicamentos para o país. Continue lendo para outra pergunta do questionário.
Falso
Tente novamente! Você precisa mostrar a documentação de que você não é contagioso quando está visitando muitos países diferentes. Peça ao seu médico que escreva uma nota apropriada ou isenção e esteja preparado para mostrá-lo na alfândega se você estiver fazendo um longo voo para outro país. Adivinhe de novo!
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Pontas
- Realisticamente, você não ouvirá seu iPod durante um vôo de dez horas, então leve mais de uma fonte de entretenimento.
- Certifique-se de comprar uma refeição no aeroporto se eles não servirem durante o seu voo. A maioria dos aeroportos tem pequenas praças de alimentação com restaurantes familiares como McDonald's ou Taco Bell.
- Coloque chiclete para mascar para não sentir a dor de ouvido que pode ocorrer com a aterrissagem do avião.
- Tome providências para manter sua casa segura e funcionando perfeitamente quando você estiver fora. Organize temporizadores para acender luzes e talvez rádios em sua casa à noite enquanto você estiver fora, para dar a impressão de que ainda está em casa. Isso é especialmente importante se você mora em um lugar onde os roubos são um problema.
- Se você tiver problemas com a pressão do ar nos ouvidos, como zumbido, coloque alguns protetores de ouvido planos na bagagem de mão para poder usá-los. A pressão do ar do avião pode ser constante e eles têm ar-condicionado, portanto, você pode não precisar deles. Protetores de ouvido e óculos de sol também ajudam a abafar ruídos e luz indesejados quando você quiser dormir a bordo do avião.
- Se você for mulher, pode levar alguns absorventes ou absorventes internos e colocá-los na bolsa de mão, para o caso de menstruar, porque nunca se sabe quando isso pode acontecer.
- Assista ao vídeo de segurança e / ou comissários de bordo. Esta é uma informação crítica necessária em caso de emergência. Principalmente se for a primeira vez que você estiver voando. Se você esquecer ou simplesmente não prestar atenção, as informações podem ser encontradas em um cartão no bolso do assento à sua frente.
- Leve consigo suprimentos de beleza e higiênicos para vários dias na bagagem de mão. Um par de cuecas sobressalente também é uma boa ideia, caso as malas se percam.
- Traga carregadores para eletrônicos. Não presuma que carregar todos os eletrônicos de antemão funcionará, porque seu DVD player provavelmente não tem bateria suficiente para uma viagem de avião de 6 horas, férias de uma semana e outra viagem de avião de 6 horas.
- Chegue ao aeroporto 2 horas e meia antes da partida programada do avião. Isso dará tempo para comer algo, comprar um livro para ler durante o vôo ou usar o banheiro. Caso contrário, você terá que se apressar em tudo no aeroporto e ter um voo desconfortável. Lembre-se de que, devido às novas medidas de triagem de segurança, pode levar algum tempo para que suas malas sejam retiradas.
- Se você quiser trazer um livro interessante, você deve trazer Harry Potter. Eles são interessantes, mas longos, então eles duram por duas viagens de avião. A menos que você seja uma daquelas pessoas que pode acabar com eles muito rapidamente. Nesse caso, traga dois!
- Seja cortês com os comissários de bordo e com todo o pessoal da companhia aérea. Você nunca sabe quando eles podem fazer um upgrade de você porque gostaram do seu sorriso ou sentaram você ao lado do banheiro na parte de trás do avião, embora você tenha pedido precisamente para evitar isso, tudo porque você os irritou.
- Leia a revista da companhia aérea (geralmente no bolso traseiro do assento à sua frente) para coisas que você não pode usar durante o vôo. Você não quer que seu novo iPhone vistoso seja confiscado de você.
- Traga uma camisa e uma calça extras na sua bagagem de mão, caso você nunca saiba.
- Consulte o médico sobre como dar mamadeira a um bebê durante a decolagem e pouso para ajudar a prevenir desconforto no ouvido.
- Diga adeus aos amigos e familiares que não irão ao aeroporto com você. Deixe-os com os dados de contato em caso de emergência. Muitas vezes, é uma boa ideia deixá-los com uma lista de seus voos, viagens internas, hotéis e outros lugares onde você está hospedado e seu número de telefone em roaming. Além disso, deixe cópias de seus passaportes, números de cheques de viagem e números de cartão de crédito / débito (sim, escolha pessoas em quem você confia para deixar todos esses detalhes). Se você tiver problemas com malas e dinheiro perdidos, essas pessoas de confiança serão um recurso útil para você.
- Chegue ao aeroporto com pelo menos 2 horas de antecedência, você precisará de um tempo extra para passar pela fila e segurança, despachar suas malas, calçar os sapatos e encontrar o portão de embarque.
- É crucial que alguém pegue sua correspondência. Uma caixa de correio cheia de números de previdência social, números de cartão de crédito e outras informações pessoais é um sonho de roubo de identidade. No entanto, é possível que os correios retenham sua correspondência se você fizer uma solicitação.
- Providencie para que alguém pegue a correspondência (ou instrua os correios para guardá-la) e vigie o animal de estimação da família.
- Se você não tem um telefone celular e tem mais de 7 anos de idade, pode sempre usar o telefone de seus pais.
- Alguns bons itens de entretenimento são videogames portáteis (DS, PSP), iPods e MP3 players, jogos de tabuleiro magnéticos para "viagens", palavras cruzadas ou livros de Sudoku, um bom romance, revistas de seu interesse e um telefone celular.
- Também é uma boa medida pedir a um vizinho de confiança que estacione seu carro (se você estiver deixando-o para trás) de maneira diferente a cada dia se você estiver viajando por um período; ou podem estacionar o carro extra em sua unidade conforme necessário, ligando e desligando.
- Se você tem animais de estimação e um jardim, uma babá é a melhor opção para uma viagem que durará mais de uma semana; se você não consegue encontrar uma babá profissional com superreferências, que tal o adolescente mais velho do seu vizinho ou um filho adolescente mais velho dos seus irmãos? A maioria dos adolescentes mais velhos adora a chance de provar que pode "brincar de casinha" e tendem a ser mais respeitosos quando não é sua própria casa!
- Invista em conversores e / ou adaptadores elétricos para destinos no exterior.
- Embale os medicamentos na bagagem de mão.
Avisos
- Evite anunciar suas férias. Embora seja aceitável contar a amigos próximos e familiares sobre sua viagem (e recomendado), não é aceitável postar em seu blog ou no Twitter: "Ah, amanhã vou para o México e irei para duas semanas "- estranhos podem encontrar sua casa e roubá-la.
- Tente não sair da cadeira quando o carrinho estiver fora. Isso dificultará as coisas para outros passageiros e comissários de bordo, pois eles serão forçados a se mudar para outro lugar. Não tente passar por outros assentos, pois isso pode fazer com que os passageiros se sintam desconfortáveis.
- Não dependa demais de qualquer fonte de entretenimento a bordo - tudo pode acontecer. Seu iPod pode morrer, o sistema de filmes em vôo pode falhar, etc.
- Esteja preparado para caminhar durante o vôo do avião para ajudar a prevenir a trombose venosa profunda. Continue movendo as pernas ou levante-se para ir ao banheiro com frequência, dependendo da duração do vôo. Faça alguns alongamentos leves nos corredores (tome cuidado para não atingir um passageiro dormindo ou um comissário de bordo!). Alguns voos com TVs pessoais oferecem vídeos de alongamentos nos assentos.
- Se você usar um serviço de transporte para chegar ao aeroporto, quando perguntado a que horas seu voo está saindo, informe um horário mais cedo do que o seu voo real, digamos, cerca de uma hora antes. Freqüentemente, eles pegarão outras pessoas nas proximidades, e essas pessoas podem não chegar a tempo para o serviço de transporte, como você. Isso pode ser ainda mais importante no voo de volta, especialmente se você estiver indo para um local favorito de férias, como a Flórida, onde muitas pessoas usam um serviço de transporte, já que geralmente custa a metade do custo de um táxi. Desta forma, você não ficará comprometido em relação ao seu horário e não terá pressa ao chegar ao aeroporto.
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Há muito o que não fazer porque as companhias aéreas e os aeroportos são muito rígidos quanto ao bom comportamento. Você estará ciente de todos eles em breve e aqui estão alguns:
- Não empacote algo que não seja permitido em seus aeroportos de origem ou destino. Isto é muito importante. Consulte a companhia aérea ou agência de viagens para confirmar o que é permitido durante a viagem.
- Não se levante enquanto o aviso do cinto de segurança estiver ligado.
- Não ignore o comando do piloto para desligar a eletrônica. Alguns componentes eletrônicos são muito ruins para o avião quando ele está pousando.
- Não faça nada estúpido, como ameaçar o piloto. Não brinque com bombas ou terroristas.
- Não use um telefone (a menos que haja um modo de vôo) ou qualquer outro tipo de transmissor / receptor sem fio (como um laptop, um Nintendo DS, etc.) no avião, esses sinais podem interferir na tecnologia de navegação do avião. Além disso, se você tiver um telefone ou iphone ou qualquer outra fonte, certifique-se de colocá-lo no modo Avião.
